Entschlüsselungsanalyse des Blutfettspektrums

Blut erfüllt eine Vielzahl wichtiger Funktionen. Nahezu jeder Zustand des Körpers wirkt sich unmittelbar auf das Blutbild aus. Daher ist es wichtig, dies zu untersuchen. Eine Zunahme oder Abnahme der Blutfette weist auf das Vorhandensein verschiedener Krankheiten oder deren Anfälligkeit hin. Die Entschlüsselung der Analyse des Lipidspektrums von Blut hilft, viele Krankheiten zu identifizieren und zu verhindern.

Was sind Lipide?

Lipide sind für den Körper notwendige Fette. Das Hauptlipid ist Cholesterin (Cholesterin). Es hat 3 Hauptfunktionen. Die erste wichtige Rolle - es ist Teil der Zellmembran. Die zweite Funktion ist die Beteiligung an der Synthese von Hormonen (Testosteron bei Männern und Östrogen bei Frauen) und nimmt auch an der Synthese von Cortison teil. Und die 3. wichtige Funktion - trägt durch Sonnenlicht zur Bildung von Vitamin D in der Haut bei, ohne die die Aufnahme von Kalzium unmöglich ist. Ohne Cholesterin ist eine normale Funktion der Organsysteme nicht möglich. In unserem Körper befinden sich ca. 350 g dieses wichtigen Lipids zu 90% im Gewebe und zu 10% im Blut. Das meiste davon wird vom Körper selbst produziert, der Rest kommt aus der Nahrung. Die Bestimmung des Lipidgehalts hilft bei der Analyse des Lipidspektrums von Blut.

Eine Blutprobe wird aus einer Vene auf nüchternen Magen entnommen. Es ist besser, dies morgens zu tun, da das Essen nicht mindestens 8 Stunden vor der Studie empfohlen wird.

Alkoholkonsum und Rauchen können den Fettstoffwechsel im Körper stören. Es ist wichtig, mindestens einen Tag vor der Blutspende keinen Alkohol zu trinken und eine Stunde zu rauchen. Essen Sie 24 Stunden lang keine fetthaltigen Lebensmittel. Versuchen Sie, psychische und physische Überlastung zu vermeiden. Es kann auch das Ergebnis beeinflussen: Stress, Verletzungen, längeres Fasten, Schwangerschaft, Infektionskrankheiten, verschiedene Medikamente (Hormone, Nikotinsäure, Aspirin, Insulin, Cholestyramin, Ascorbinsäure, Lithiumsalze, Phenobarbital usw.). Wenn Sie Medikamente einnehmen, ist es ratsam, den Arzt darüber zu informieren und diese im Falle einer Aussage abzusagen.

Analyse des Lipidprofils und seiner Interpretation

Das Lipidprofil (Spektrum) wird auch als Lipidogramm bezeichnet - bezieht sich auf eine biochemische Analyse, mit der Sie den Fettgehalt im Körper bestimmen können. Zeigt die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Leber, Niere, Gallenblase, Hormonsystem, Atherosklerose sowie eine Veranlagung zu ihnen. Eine Blutprobe wird zur Analyse aus einer Vene entnommen.

• OXC - Cholesterin. Norm 3,4 - 5,4 mmol / l. Das Hauptlipid. Die niedrigste Stufe bei Neugeborenen. Mit zunehmendem Alter steigt die Rate.
• HDL - High Density Lipoprotein. Die Norm für Männer liegt bei 0,7-1,7 mmol / l, für Frauen bei 0,8-2,2 mmol / l. Sie transportieren Fette in die Leber, wo sie abgebaut werden. Sie verhindern die Bildung von Plaques.
• LDL - Low Density Lipoprotein. Die Rate für Männer beträgt 2,2-4,8 mmol / l, für Frauen 1,9-4,5 mmol / l. Transportiertes Cholesterin wird in die Gefäßwände transportiert, wo sich weiterhin Plaques bilden, wodurch sich das Lumen der Gefäße verengt und die Durchblutung beeinträchtigt wird.
• LRONP - Lipoproteine ​​mit sehr geringer Dichte. Norm 0,16 - 1,63 mmol / l. Die schädlichsten Fette sind am Transport von Triglyceriden zu peripheren Geweben beteiligt.
• Triglyceride. Norm 0,41 - 1,8 mmol / Liter. Fettstoffe, die Hauptenergiequelle für Zellen.
• KA - atherogener Koeffizient. Die Norm ist 1,5-3. Dies ist das Verhältnis von LDL und VLDL zur HDL-Fraktion.

Je älter die Person ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit von Anomalien. Am häufigsten sind erhöhte Raten bei Frauen. Es wird empfohlen, regelmäßig eine Blutuntersuchung auf Fette durchzuführen, insbesondere bei Personen, die älter als 40 Jahre sind. Dies wird dazu beitragen, eine Reihe von Krankheiten zu verhindern.

Fettstoffwechselstörungen

Abweichungen der Lipidanalyse zu einer größeren oder kleineren Seite weisen auf das Vorliegen einer Krankheit oder deren Anfälligkeit hin. Ein niedriger Cholesterinspiegel im Blut ist ebenso gefährlich wie hoch, da dies bedeutet, dass der Fettstoffwechsel gestört ist.

• OHS. Eine über der Norm liegende Analyserate kann bedeuten: Schwangerschaft, Fettleibigkeit, Stoffwechselstörungen, schlechte Ernährung (viele Kohlenhydrate und Fette), Alkoholmissbrauch. Es wird auch bei Erkrankungen beobachtet: Arteriosklerose, koronare Herzkrankheit, Diabetes mellitus, Bluthochdruck, stomatotroper Hormonmangel, Gicht, Myokardinfarkt, Nierenversagen, Gopoteriosis usw. Der Indikator unter der Norm kann auf eine schlechte Resorbierbarkeit des Magen-Darm-Trakts, Zirrhose hinweisen Leber, Unterernährung, Infektionskrankheiten.
• Das Erhöhen des Profils von Gesamtkörperfetten (HDL, LDL, VLDL) kann bei Diabetes, Hepatitis sein.
• Erhöhte Triglyceride sprechen für Bluthochdruck, ischämische Herzerkrankungen, Myokardinfarkt, Virushepatitis, Diabetes mellitus, Gicht, Pankreatitis (akut und chronisch) und Hirnthrombose. Eine Abnahme des Profils kann auf Lungenerkrankungen, Unterernährung, Anarexie, Schlaganfall und Nierenerkrankungen hinweisen.
• Der atherogene Koeffizient (CA) zeigt eine Prädisposition für die Bildung von atherosklerotischen Veränderungen. Je höher der Indikator, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit.

Es ist wichtig zu verstehen, dass eine einzige Analyse des Lipidspektrums eine Diagnose unmöglich macht. Nur ein Arzt kann es entziffern, eine zusätzliche Untersuchung und Behandlung verschreiben.

Prävention von hohem Cholesterinspiegel und Ernährung

Damit das Lipidprofil gut und der Fettstoffwechsel im Körper stabil oder dem Ideal möglichst nahe kommt, ist es wichtig, fetthaltige Lebensmittel so weit wie möglich zu eliminieren. Dies gilt insbesondere für Frauen, weil Sie haben erhöhtes Cholesterin ist häufiger. Aber es sind die gesättigten Fette, die die Lipide im Blut erhöhen, darunter raffinierte Butter, Butter, rotes Fleisch, Käse, Eier, Mayonnaise, Schmalz, fetthaltige Milchprodukte, Margarine, Pommes und Fast Food.

Mehrfach gesättigte Fette senken den Cholesterinspiegel. Dies ist Olivenöl (sowie Mais und Soja). Aus Fleisch ist es besser, einen Vogel (ohne Haut) und Fisch zu wählen, sie sind reich an Eiweiß, verwenden mäßig schnelles Rinder- und Lammfilet. Magermilch bevorzugen. Es wird nicht empfohlen, viele Eier zu essen. Sie sind nicht unbedingt von der Ernährung ausgeschlossen, aber es lohnt sich auf jeden Fall, ihre Futtermenge zu reduzieren. Früchte und Beeren helfen auch bei der Bekämpfung des hohen Blutfettgehalts, insbesondere bei Äpfeln, Granatäpfeln, Kirschen, Kirschen und Trauben.

Ideal für proteinreiche Hülsenfrüchte und Nüsse (Pistazien, Walnüsse, Mandeln). Getreide hilft auch dabei, den Austausch von Gesamtcholesterin wieder normal zu machen: Getreide, Vollkornbrot. Übermäßiges Rauchen und Alkoholkonsum beeinträchtigen die diagnostische Leistung. Psychische Überanstrengung führt auch zu einer Erhöhung des Lipidprofils. Wir müssen versuchen, stressige Situationen zu vermeiden.

Bei der Untersuchung des Lipidspektrums ist es wichtig, das Alter des Patienten zu berücksichtigen, weil Je älter eine Person ist, desto höher ist der Gesamtcholesterinspiegel in ihrem Körper. Wenn aufgrund eines Lipidogramms ein hoher Gehalt an LDL festgestellt wird, sollte dies als Weckruf dienen, da diese Art von Fett die schädlichste ist. Es ist notwendig, alles zu tun, um das Niveau zu reduzieren. Dies hilft bei der richtigen Ernährung. Es ist auch wichtig zu verstehen, dass Cholesterin für unseren Körper notwendig ist, aber in Maßen ist es gefährlich, fetthaltige Lebensmittel zu missbrauchen. Eine rechtzeitige Diagnose hilft, eine Reihe von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems zu verhindern und eine wirksame Behandlung vorzuschreiben, falls diese bereits bestehen. Die Ergebnisse des Lipidprofils werden nur in Verbindung mit zusätzlichen Untersuchungen berücksichtigt, damit der Arzt ein Transkript erstellen kann.

Lipidogramm: Was ist diese Analyse und wofür ist sie?

Artikel Erscheinungsdatum: 25.07.2008

Datum der Artikelaktualisierung: 12.02.2019

Die Autorin des Artikels: Dmitrieva Julia (Sych) - eine praktizierende Kardiologin

Lipidogramm (Lipidspektrumanalyse) - eine fortgeschrittene Methode der biochemischen Forschung zur Bestimmung der Abweichungen des Fetthaushalts.

In der Tat ist dies eine normale Blutuntersuchung. Entsprechend ihrer Ergebnisse untersuchen sie, welche Art von Fettstoffwechselstörungen ein Patient hat.

Indikatoren für das Lipidprofil ermöglichen die Bewertung aller fetthaltigen Blutbestandteile. Wenn Sie sich die Form des Ergebnisses der biochemischen Analyse ansehen, können Sie feststellen, dass es bereits einen Indikator für das Gesamtcholesterin gibt. Diese biochemischen Daten reichen jedoch nicht aus, um den Zustand von Lipidkomplexen objektiv beurteilen zu können.

Um das Risiko einer koronaren Atherosklerose und anderer gefährlicher kardiovaskulärer Erkrankungen zu ermitteln, wird eine Analyse des gesamten Lipidspektrums durchgeführt. Nur auf der Grundlage seiner Ergebnisse wird ein ärztlicher Bericht über das Vorhandensein oder Nichtvorhandensein von Abweichungen erstellt.

Was wird erforscht?

Gegenstand der Untersuchung des Lipidspektrums sind folgende Indikatoren: Gesamtcholesterin oder Cholesterin, Triglyceride, Lipoproteine ​​unterschiedlicher Dichte.

Gesamtcholesterin (Cholesterin)

Dieser Indikator ist eine Grundlage für die Beurteilung des Lipidstoffwechsels und wird neben dem Lipidogramm auch während einer routinemäßigen biochemischen Blutuntersuchung überprüft. Gesamtcholesterin oder Cholesterin (X) ist eine Komponente, die Teil der Zellmembran ist und für deren strukturelle Festigkeit verantwortlich ist.

Darüber hinaus ist es an der Verdauung beteiligt, spielt eine Schlüsselrolle bei Stoffwechselprozessen, der Hormonsynthese. Cholesterin gelangt ausschließlich über Lebensmittel tierischen Ursprungs in den Körper oder wird vom Körper selbst hergestellt, hauptsächlich in der Leber.

Im Blutplasma - diese Substanz befindet sich in einem freien Zustand oder sie wird mit komplexen Proteinen (Lipoproteinen) kombiniert. Abhängig von der Dichte der in diesen Proteinen enthaltenen Fette werden verschiedene Arten von Lipoproteinfraktionen isoliert.

Lipoproteine ​​mit hoher Dichte

High-Density-Lipoproteine ​​(HDL) haben die Fähigkeit, "schlechtes" Cholesterin zu binden, es aus der allgemeinen Blutbahn zu entfernen und es zur anschließenden Ausscheidung in der Gallenzusammensetzung zu den Leberzellen zu transportieren. Die Wirkung von HDL wird als antiatherogen bezeichnet, da sie die Bildung von atherosklerotischen "Plaques" verhindern.

Der Normalwert dieses Indikators legt nahe, dass PAPs ihre nützliche Funktion erfüllen - sie schützen die Gefäße vor einer Blockade mit „schädlichem“ Cholesterin und verringern das Risiko, Störungen des Lipidstoffwechsels zu entwickeln.

Lipoproteine ​​niedriger Dichte

Low-Density-Lipoproteine ​​(LDL) bestehen zu 70% aus Cholesterin und erfüllen die Funktion ihres Transports. Ihre nachteilige Auswirkung ist die Fähigkeit, aufgrund der geringen Größe in die Wände von Blutgefäßen jeden Durchmessers einzudringen.

Durch Veränderung der Gefäßwandstruktur stören sie den normalen Blutfluss. Erhöhte LDL-Spiegel deuten auf eine hohe Wahrscheinlichkeit atherogener Läsionen der Arterien und eines Lipidungleichgewichts hin, während der Indikator für Gesamtcholesterin normal bleiben kann.

Es gibt einen weiteren Lipidogramm-Indikator, der zur Dekodierung der Ergebnisse verwendet wird - Lipoproteine ​​mit sehr niedriger Dichte (VLDL). Diese Art von Lipoprotein besteht hauptsächlich aus Triglyceriden, deren Funktion in der Übertragung von Fettpartikeln auf die peripheren Organe des Immunsystems besteht. Sie wirken atherogen, da sie zur Ablagerung von Fett an der Innenseite der Gefäßwand beitragen.

Triglyceride

Triglyceride (TG) werden mit Produkten geliefert, die große Mengen tierischen Fettes enthalten. Sie sind der Hauptenergiespeicher für Zellen und befinden sich größtenteils im Fettgewebe. Trotz ihrer Energiefunktion wirkt sich eine Erhöhung der TG nachteilig auf die Aktivität des Herzens und der Blutgefäße aus.

Die erhaltene Menge an TG muss vollständig für die Energieerzeugung aufgewendet werden, da sich der Überschuss sonst im Fettgewebe ansammelt oder an der Produktion von zusätzlichem Cholesterin beteiligt ist.

Atherogener Koeffizient

Der atherogene Koeffizient (CA) wird basierend auf den erhaltenen Werten der Hauptparameter des Lipidprofils berechnet. Die Formel für die Berechnung lautet wie folgt: CA = (X - HDL) / LDL.

Der Koeffizientenwert (normalerweise 3-3,5) ist das Verhältnis von atherogenen zu nicht-atherogenen Anteilen. Sein Wachstum weist auf ein Ungleichgewicht im Fettstoffwechsel hin. Je höher der CA-Wert ist, desto höher ist das Risiko für pathologische Veränderungen, die durch atherosklerotische Läsionen des Blutes und der Lymphgefäße verursacht werden.

Wie vorbereiten?

Die Ergebnisse des Lipidprofils sind zuverlässig, wenn der Einfluss externer Faktoren minimiert wird.

Bei der Vorbereitung der Analyse gibt es eine Reihe verbindlicher Einschränkungen, die nicht zu vernachlässigen sind:

1. 24 Stunden vor dem Studium ist es verboten, 4 Stunden lang fetthaltige Lebensmittel oder alkoholische Getränke zu sich zu nehmen - das Rauchen ist untersagt. Die letzte Mahlzeit darf mindestens 12 Stunden vor dem Eingriff eingenommen werden. Reines Wasser ist erlaubt.
2. Einen Tag vor der Analyse körperliche Aktivität und emotionalen Stress begrenzen, während des Verfahrens auch versuchen, nicht nervös zu werden und sich zu entspannen.
3. Wenn Sie körperliche und emotionale Erschöpfung verspüren, verschieben Sie den Eingriff einige Tage im Voraus.
4. Befolgen Sie vor der Untersuchung keine spezielle Diät, sondern essen Sie wie gewohnt.
5. Eine Analyse nach Röntgen, Rektoskopie (rektale Untersuchung) und Physiotherapie wird nicht empfohlen. In diesem Fall sollte die Untersuchung um einige Wochen verschoben werden. Die Daten sind für drei Monate nach einem Herzinfarkt, einem Trauma oder einer Operation unzuverlässig.
6. Achten Sie darauf, die Krankenschwester und den Arzt vor der Einnahme von Medikamenten zu warnen, da einige davon die Ergebnisse erheblich beeinflussen können.

Die Ergebnisse des Lipidprofils sind während der Schwangerschaft unterschiedlich, mit akuten Infektionskrankheiten, chronischen Erkrankungen des Harnsystems und Erkrankungen der endokrinen Drüsen.

Wie ist die Analyse selbst?

Dient zur Analyse des venösen Blutes des Patienten. Die Blutspende erfolgt morgens auf nüchternen Magen. Das resultierende Serum wird dem Zentrifugationsverfahren unterworfen, wonach es dem Labor zur detaillierten Untersuchung übergeben wird.

Die Erforschung des Biomaterials und die Vorbereitung des Abschlusses dauern nicht länger als 24 Stunden. Es gibt ein spezielles Gerät - einen Express-Analysator des Lipidprofils, mit dem Sie in nur 5 Minuten eine verkürzte Diagnose durchführen können.

Personen mit einer bestätigten Diagnose von Arteriosklerose empfehlen die Ärzte, alle sechs Monate das Lipidspektrum des Blutes zu untersuchen.

Tabellen mit normalen Indikatoren

Die folgenden Daten gelten als gängige Normen für Erwachsene:

Es ist wichtig zu beachten, dass die Referenzwerte von der technischen Ausstattung des Labors abhängen. Unwesentliche Abweichungen der Ergebnisse von allgemein anerkannten Standards sind zulässig.

Bei erwachsenen Frauen und Männern

Bei der Entschlüsselung der Ergebnisse von Lipidogrammen sollte auf das Alter der Person geachtet werden. Im reproduktiven Alter ist der HDL-Gehalt bei Frauen höher als bei Männern. Folglich ist das Atheroskleroserisiko für Frauen in diesem Alter minimal.

Nach dem Einsetzen der Wechseljahre kommt es im Körper einer Frau zu Veränderungen des hormonellen Hintergrunds, wodurch der Gehalt an „schädlichem“ Cholesterin zunimmt und das Risiko einer atherosklerotischen Gefäßläsion signifikant zunimmt.

Bei Kindern

Die Wertnormen für Kinder weichen von den für Erwachsene festgelegten Normen ab.

Erhöhte Cholesterinspiegel bei Kindern unter 14 Jahren sind seltener als im Jugend-, Jugend- oder Erwachsenenalter. In Fällen, in denen das Kind ständig einen erhöhten Cholesterinspiegel aufweist und eine belastende Vererbung vorliegt (nahe Verwandte des Kindes haben die Diagnose Hypercholesterinämie, Koronaratherosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall usw.), ist ein Lipidogramm erforderlich.

Es ist zu beachten, dass diese Analyse bis zum Alter von zwei Jahren keine aussagekräftigen Informationen enthält, da Zu diesem Zeitpunkt gibt es einen aktiven Prozess der Bildung und des Wachstums von Geweben, die eine große Menge an Fett benötigen, das aus der Nahrung absorbiert wird.

Während der schwangerschaft

Während der Schwangerschaft kommt es zu Veränderungen des Hormonstoffwechsels: Zum einen werden im Körper der Frau stark Sexualhormone gebildet, zum anderen wird die Produktion des Enzyms, das für den Abbau von Fetten und deren Verarbeitung verantwortlich ist, reduziert.

Dies führt zu einem Anstieg von Cholesterin und LDL, deren Konzentration sich in diesem Zeitraum um das 1,5-2-fache erhöht. Gleichzeitig ist der HDL-Spiegel derselbe wie bei den Werten, die als Norm für nicht schwangere Frauen festgelegt wurden, und ändert sich in der Tat nicht während der gesamten Dauer der Schwangerschaft.

Die für schwangere Frauen festgelegten Normen umfassen die folgenden Werte:

• das Gesamtcholesterin sollte 6,5 mmol / l nicht überschreiten;
• die Norm von LDL ist 1,9 - 5,5 mmol / l;
• die Norm von HDL - 0,8 - 2,1 mmol / l;
• die Norm von TG - 1,7 - 2,7 5 mmol / l.

Die Ergebnisse entschlüsseln

Zur Entschlüsselung der Ergebnisse des Lipidprofils sollte nur der Arzt informiert werden, da jede Abweichung der Werte von der Norm Anzeichen für mögliche Verstöße sind.

Erhöhte Leistung

Erhöhte Spiegel an Gesamtcholesterin oder Hypercholesterinämie weisen am häufigsten auf ein hohes Risiko für die Entwicklung von Arteriosklerose bei einem Patienten hin. Die Gründe hierfür können externer und interner Natur sein.

• Übergehalte in der Ernährung von fetthaltigen Lebensmitteln;
• Fettleibigkeit durch geringe Mobilität, Bewegungsmangel;
• Schlechte Gewohnheiten.

Da ein großer Teil des Cholesterins von den inneren Organen produziert wird und nur ein Fünftel mit der Nahrung einhergeht, kann ein Anstieg des Cholesteringehalts auf innere Ursachen zurückzuführen sein: Erbkrankheiten, altersbedingte Veränderungen, Pathologien erworbenen Charakters (Diabetes, Nierenversagen, Schilddrüsenerkrankung, Cholestase, Hepatitis und Leberzirrhose, Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und andere). Bei Funktionsstörungen der Bauchspeicheldrüse, des Darms, Erkrankungen der Leber und der Gallenblase ist ein zusätzliches Lipidprofil des Stuhls angezeigt.

Pathologische Erhöhungen der HDL-Spiegel über 2,2 mmol / l können trotz ihrer positiven Rolle bei der Regulierung des Fettstoffwechsels durch genetische Pathologien des Lipidstoffwechsels, Onkologie des Darms und starke körperliche Anstrengung verursacht werden. In anderen Fällen weist ein mäßig hoher HDL-Gehalt auf ein geringes Risiko für Gefäßerkrankungen hin.

Hohe Werte für LDL und Triglyceride im Zusammenhang mit der Obergrenze der Norm warnen vor einem hohen Risiko für atherosklerotische Gefäßläsionen. Gleichzeitig weist ein deutlicher Normüberschuss auf eine bereits bestehende Herz-Kreislauf-Erkrankung hin - die Atherosklerose der zerebralen und peripheren Arterien.

Triglyceridkonzentrationen können auch aus folgenden Gründen ansteigen:

• ischämische Herzkrankheit (IHD), Myokardinfarkt, arterielle Hypertonie;
• erhöhte Kalziumspiegel;
• Diabetes mellitus;
• Fettleibigkeit;
• chronischer Alkoholismus;
• zerebrale Arterienthrombose;
• virale Hepatitis;
• Nephrotisches Syndrom.

Der atherogene Koeffizient zeigt ein allgemeines Bild des Zustands des Fettstoffwechsels. Bei erhöhten Indikatoren für Schlüsselelemente des Lipidogramms beträgt sein Spiegel 3 bis 4 Einheiten, ein signifikanter Überschuss an Normen - 5 und höher erfordert medizinische Überwachung und Korrekturmaßnahmen, da dies auf das Fortschreiten schwerwiegender Pathologien hinweist, wie z.

• Atheromatose und Verkalkung (fortgeschrittene Formen der Atherosklerose);
• Ischämie des Herzens und der inneren Organe;
• multifokale oder diffuse Hirnschädigung;
• Nierenerkrankung;
• Durchblutungsstörungen der Gliedmaßen.

Niedrige Punktzahlen

Hypocholesterinämie (erniedrigtes Cholesterin) wird verursacht durch Fasten, die Einhaltung einer lipidsenkenden Diät oder durch Krankheiten wie:

• Arthritis (rheumatoide Form);
• erhöhte Schilddrüsenfunktion;
• generalisierte infektiöse Läsionen;
• maligne Anämie;
• Verletzung der Aufnahmefähigkeit des Dünndarms;
• ausgedehnte Verbrennungen (Verbrennungskrankheit);
• Herzinsuffizienz.

Die Abnahme der HDL-Konzentration ist ein Vorläufer von atherosklerotischen Gefäßläsionen. Der Grund hierfür können Infektionen der bakteriellen oder viralen Ätiologie, endokrine Pathologien, Nieren- und Lebererkrankungen, hepatische Enzephalopathie und erbliche Störungen des Lipoproteinstoffwechsels sein.

Die Abnahme der atherogenen Lipoproteinfraktionen unter den Normalbereich ist äußerst selten. Wenn alle anderen Lipidogrammparameter normal sind, wirkt sich ein moderater Abfall des LDL positiv auf den Zustand der Blutgefäße aus und zeigt an, dass kein Risiko für die Entwicklung einer Herzkrankheit besteht.

Eine Abnahme der Triglyceride wird bei neuromuskulären Autoimmunerkrankungen, chronischer Lungenobstruktion, ischämischem Schlaganfall, endokrinen Systempathologien und der Einnahme bestimmter Medikamente (zum Beispiel Progestine, Heparin, Vitamin C und andere) beobachtet.

Durchschnittspreise

Gemäß der Preisliste der medizinischen Laboratorien für 2018 in Moskau werden die Kosten für eine umfassende Untersuchung des Lipidstoffwechsels zwischen 1.400 und 2.500 Rubel variieren, die Kosten für ein grundlegendes Lipidprofil zwischen 600 und 950 Rubel.

Wer ist am anfälligsten für einen Anstieg des Cholesterins?

Erhöhtes Cholesterin aufgrund der folgenden Faktoren:

• Lebensweise;
• Essen;
• Alter;
• Vererbung;
• Krankheiten.

Die Dringlichkeit dieses Problems verliert nicht an Wert bei Menschen, die einen sitzenden Lebensstil führen, übergewichtig und unterernährt sind. Das Wachstum von Cholesterin wird durch Produkte gefördert, die große Mengen tierischer Fette enthalten. Diese Produkte umfassen: Eigelb, Butter, Margarine, Mayonnaise, Schmalz, Würste, Innereien, Gehirne, Nieren. Rauchen und Alkoholkonsum wirken sich ebenfalls nachteilig auf die Struktur der Gefäßwände aus, verdünnen diese und tragen zur Bildung von atherosklerotischen Ablagerungen bei.

Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich der Stoffwechsel, was zu einer Verringerung der Ausscheidungsrate von Fettstoffwechselprodukten und zur Sedimentation von Cholesterinpartikeln an den Wänden von Blutgefäßen führt.

Erhöhtes Cholesterin ist für bestimmte Erbkrankheiten und erworbene Krankheiten charakteristisch, wie zum Beispiel:

• hereditäre Hyperlipidämie;
• Diabetes mellitus;
• rheumatoide Arthritis;
• Nierenversagen;
• Gicht;
• Pankreasveränderungen, die zu Pankreatitis usw. führen

Wie kann man den Cholesterinspiegel im Blut senken?

Die Hauptempfehlung der Ärzte ist eine Verringerung der Menge an gesättigten Fettsäuren in der Nahrung und eine Zunahme von Nahrungsmitteln, die lösliche Ballaststoffe und mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthalten. Vollkornprodukte, Gemüse und Obst sind reich an Ballaststoffen. Ihre tägliche Anwendung trägt dazu bei, überschüssiges Cholesterin aus dem Körper zu entfernen.

Um das Fettgleichgewicht zu erhalten, sollten Sie gesündere Fette wie roten Fisch (Makrele, Lachs, Forelle, Thunfisch), Nüsse und Avocados zu sich nehmen. Ersetzen Sie Butter und Margarine durch zuerst gepresste Pflanzenöle - Oliven, Leinsamen, Erdnüsse und Raps.

Und erfordert auch die Kontrolle über den Fettgehalt von konsumierten Milchprodukten, versuchen Sie, es nicht mehr als 1-2% zu machen, und noch besser, gehen Sie zu fettarmen Gegenstücken.

Neben der Einhaltung der Regeln für die richtige Ernährung sollten Sie den Alkoholkonsum ausschließen, mit dem Rauchen aufhören und täglich einfache körperliche Übungen durchführen. Lange Spaziergänge, Schwimmen, Radfahren und jede andere Art von körperlicher Aktivität, die Spaß macht, sind von Vorteil.

Verwenden Sie spezielle lipidsenkende Medikamente, um zu normalem Cholesterin und Lipoproteinen niedriger Dichte zurückzukehren. Dazu gehören Statine und Fettsäuremedikamente. Die Behandlung mit Medikamenten sollte in Übereinstimmung mit den einzelnen Kontraindikationen mit dem Arzt abgestimmt werden. Für die Ernennung von Statinen müssen Sie höchstwahrscheinlich eine Analyse bestehen, um den Transaminasespiegel (ALT und AST) zu bestimmen.

Langwirksame Calciumantagonisten können den Fettstoffwechsel verbessern. Zu den Volksheilmitteln von großer Beliebtheit gehören Kräuter - kaukasische Dioscorea, duftende Kallusien, Süßholzwurzel, japanische Sophora, Linden und andere.

Entschlüsselung der Werte des Lipidogramms (Lipidspektrum)

Cholesterin im menschlichen Körper ist ein Lipoprotein, das nicht nur im Blut, sondern auch in den Zellmembranen vorkommt. Diese Substanz ist lebenswichtig für den Körper, da sie an sehr vielen natürlichen Prozessen beteiligt ist, zum Beispiel bei der Produktion von Sexualhormonen, Galle, mit deren Hilfe es auch zu einer Stärkung der Zellmembranen kommt, wodurch diese hart werden.

Was sind Lipide und Lipidprofile?

Um den Stoffwechsel zu steuern, müssen regelmäßig Untersuchungen zum Gehalt an Lipiden und Cholesterin durchgeführt werden. In diesem Artikel lernen Sie die Regeln für die Durchführung und Vorbereitung einer solchen Analyse kennen, was ist ein Blutlipidogramm und was ist ein Lipidspektrum in einem biochemischen Bluttest, sowie eine detaillierte Abschrift der Studienwerte und der erforderlichen Indikatorraten bei Erwachsenen und Kindern.

Das Lipidogramm (oder Lipidprofil oder Lipidspektrum) ist eine solche biochemische Untersuchung des Bluts des Patienten, die es nicht nur ermöglicht, die Arbeit des Fettstoffwechsels im Körper zu bewerten, sondern auch mögliche Verstöße zu identifizieren.

Es ist wichtig zu bedenken, dass für den menschlichen Körper jede Abweichung der Cholesterinindikatoren von den Normen gefährlich ist, indem sie nicht nur erhöht, sondern auch gesenkt werden. Selbst eine scheinbar unbedeutende Abweichung kann auf das Vorhandensein bestimmter Krankheiten bei einer Person hinweisen, beispielsweise im System des Herzens und der Blutgefäße, der Gallenblase oder der Leber.

Lipide im Blut sowie Cholesterin sind ebenfalls fettähnliche organische Verbindungen, die in Wasser nicht löslich sind. Daher ist es notwendig, ihren Gehalt im Blut und die Ausscheidung aus dem Körper zu überwachen.

Vorbereitung für die Analyse

Es gibt bestimmte Indikationen für Lipidogramme, aber natürlich kann eine Person, die sich über ihren Gesundheitszustand sicher sein möchte, Anweisungen für eine ähnliche Analyse erhalten, um den Cholesterin- und Lipidspiegel zu überprüfen.

Zu den Indikationen für Lipidogramme gehören:

• Das Vorhandensein von Hypothyreose.
• Atherosklerose oder Verdacht auf diese Krankheit.
• Gelbsucht, einschließlich extrahepatischer Art.
• Herzinfarkt.
• Angina pectoris
• Das Vorhandensein von Diabetes, sowohl der ersten als auch der zweiten Art.
• Nephrotisches Syndrom.
• Das Vorhandensein von Pankreatitis, insbesondere wenn die Krankheit chronisch ist.
• Sepsis.
• Leberzirrhose.
• Glomerulonephritis.
• Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, insbesondere deren Krebs.
• Chronisches Nierenversagen.
• Magersucht.
• Gicht
• Leberzirrhose.
• Zahlreiche Verbrennungen.
• Fettleibigkeit.
• Akzeptanz der oralen hormonellen Empfängnisverhütung für eine lange Zeit.
• Myelom
• Anämie megaloblastic Typ.
• Alkoholvergiftung, auch bei chronischem Verlauf.

Um zuverlässige Ergebnisse eines Lipidprofils zu erhalten, sollte nach einigen Vorbereitungen und unter Einhaltung der Verfahrensregeln Blut gespendet werden.

Am Tag vor dem Eingriff ist es notwendig, die körperliche Anstrengung zu begrenzen, um Stress und Erfahrungen zu vermeiden. Sollte aufgeben und Alkohol trinken, sowie vom Rauchen.

Es ist keine Diät erforderlich. Es ist wichtig, die Tage vor dem Eingriff wie gewohnt zu essen, da zur Diagnose von Krankheiten echte Indikationen für Cholesterin und Lipide erforderlich sind. Versuchen Sie daher nicht, diese spezifisch zu unterschätzen oder mit der Nahrung zu überschätzen.

Entschlüsselung der Lipidprofilwerte

Bei der Durchführung eines Lipidprofils wird eine Untersuchung des vollständigen Lipidprofils durchgeführt, die mehrere wichtige Indikatoren enthält, die einen hohen diagnostischen Wert haben.

Ein Bluttest für das Lipidspektrum zeigt die Werte von Indikatoren wie Gesamtcholesterin, Triglyceriden, Lipoproteinen mit niedriger und hoher Dichte, Lipoproteinen mit sehr niedriger Dichte und atherogenem Koeffizienten.

Gesamtcholesterin

Der Indikator für Gesamtcholesterin im Lipidogramm ist einer der Schlüssel bei der Untersuchung von Blut zur Bestimmung des Lipidogramms. Viele Menschen sind heute dank einer Vielzahl von Informationsquellen vom absoluten Schaden dieser Komponente überzeugt. Fordert die Tatsache, dass es notwendig ist, alle Produkte, die diese Zahl erhöhen können, von der Ernährung auszuschließen, die fast überall zu finden sind. Aber nicht jedes Cholesterin ist schädlich, sondern nur eine bestimmte Art davon.

Es ist wichtig zu bedenken, dass die Cholesterinquelle nicht nur Produkte sind. Zusätzlich zu der exogenen Quelle (verzehrte Lebensmittel) gelangt Cholesterin auf endogene Weise in den Körper, dh seine Bildung findet in bestimmten Organen im Körper statt. Bei Störungen des Stoffwechsels wird die Bildung von Cholesterin beschleunigt, was häufig zu einem Anstieg dieses Indikators führt.

Verschiedene Erkrankungen, beispielsweise Diabetes mellitus, bei denen neben Cholesterin auch Ketonkörper erhöht werden, können zu einer Erhöhung der Rate führen.

Erhöht den Wert von Cholesterin und Nierenversagen und Krankheiten in diesem Bereich, bei denen der Körper beginnt, schnell Eiweiß zu verlieren, wodurch die Struktur des Blutes gestört wird. Gleichzeitig versucht der Körper, die Parameter Viskosität und Druck sowie die Durchblutung durch die zusätzliche Produktion von Lipoproteinen wiederherzustellen.

Triglyceride

Triglyceridspiegel stimmen normalerweise mit Cholesterin überein, da diese Werte in den meisten Fällen im Gleichgewicht sind. Aus diesem Grund nehmen sie fast immer gleichzeitig zu. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass beide Substanzen fettähnliche Verbindungen sind, bei gleicher Funktion Lipoproteine ​​fast des gleichen Typs übertragen.

Die Inkonsistenz der Ergebnisse kann darauf hindeuten, dass der Patient am Tag vor der Blutentnahme viel gebratenes und fettiges Essen zu sich genommen hat.

Lipoproteine ​​niedriger Dichte

Dieser Name Lipoprotein niedriger Dichte (LDL) wurde erhalten, weil ihre Fettkonzentration den Proteingehalt signifikant übersteigt, was zu einer Abnahme ihrer Dichte und ihres spezifischen Gewichts führt. Solche Komplexe im Körper, sondern eine Zunahme ihrer Anzahl und verursacht Arteriosklerose Plaques in den Gefäßen, an ihren Wänden. Es ist diese Lipoproteinfraktion, die den größten Effekt auf das Gesamtcholesterin hat.

Lipoproteine ​​mit sehr geringer Dichte

In Bezug auf VLDL im Blut haben Ärzte und Wissenschaftler keine einzige Meinung. Fast alle Experten sagen, dass diese Elemente zusammen mit LDL die Hauptverursacher von Arteriosklerose sind. Wenn jedoch LDL angesichts des Normalwerts dieses Elements eine sehr wichtige Komponente im Blut ist, die ständig darin enthalten ist, ist die Rolle von VLDL immer noch nicht sicher bekannt.

Einige Wissenschaftler behaupten, dass der oben beschriebene Komplex die pathologische Form der Elemente von Lipoproteinen für sich darstellt, und dass seine Rezeptoren im menschlichen Körper bisher nicht gefunden wurden.

Lipoproteine ​​mit hoher Dichte

HDL bei der Analyse von menschlichem Blut sind von besonderer Bedeutung und sind eine sehr wichtige und absolut physiologische Komponente. Diese Fraktion hat eine hohe Dichte, da sie hauptsächlich aus Proteinen mit geringem Fettanteil besteht.

Es sind Lipoproteine ​​mit hoher Dichte, die die Ablagerung von LDL an den Wänden von Blutgefäßen bekämpfen sollen und nicht nur verhindern, dass sich Fraktionen von „schlechtem“ Cholesterin an den Gefäßwänden absetzen, sondern auch aktiv mit den vorhandenen Ablagerungen kämpfen, die auftreten, wenn das Lipidgleichgewicht gestört ist. Die Dekodierung von HDL-Werten aus einem biochemischen Bluttest ist sehr wichtig, da diese Lipoproteine ​​eine sehr wichtige Rolle im Körper spielen und an vielen natürlichen Vitalprozessen beteiligt sind. Daher sollte der normale Gehalt dieser Substanzen aufrechterhalten werden.

Atherogener Koeffizient

Die Berechnung des atherogenen Koeffizienten kann als besonderes Ergebnis der Studie angesehen werden (Lipidogramme), da die Bestimmung dieses Wertes nach der Identifizierung des Niveaus der verbleibenden Elemente durchgeführt wird, obwohl hierfür nur zwei Indikatoren erforderlich sind (HDL und Gesamtcholesterin).

Die Bestimmung des Atherogenitätskoeffizienten ist die Identifizierung des vorhandenen Verhältnisses zwischen verschiedenen Lipoproteinfraktionen. Einige Ärzte sagen, dass dieser Wert das Verhältnis zwischen dem Gehalt an gutem und schlechtem Cholesterin darstellt, was ebenfalls zutrifft.

Die Raten des Lipidprofils bei Kindern und Erwachsenen

Die Normen der Werte der Lipidogrammstudie hängen weitgehend vom Alter des Patienten ab, aber mit Beginn der Übergangszeit erfolgt die Trennung der Normen auch nach Geschlecht.

Entschlüsselung des Blutfettspektrums

Man kann endlos über die schädlichen Wirkungen von Fett und Cholesterin sprechen, aber eines ist klar - ihr Überschuss ist schädlich und der Mangel an Fettanteilen ist für die Gesundheit noch schlimmer. Um eventuelle Veränderungen des Fettstoffwechsels rechtzeitig zu bestimmen, muss eine Analyse des Blutfettspektrums durchgeführt werden, deren Interpretation es Ihnen ermöglicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen oder ihre Behandlung rechtzeitig zu beginnen. Das Verfahren ist praktisch schmerzfrei, dauert nicht lange und ermöglicht es Ihnen, so schnell wie möglich detaillierte Informationen über den Zustand der inneren Organe zu erhalten.

Merkmale der Lipidanalyse

Das bekannteste Lipoprotein ist Cholesterin, es ist für den menschlichen Körper notwendig, da es die Zellwände steifer und elastischer macht. Es ist auch an der Bildung der Galle beteiligt und ist Teil der Sexualhormone. Es ist bekannt, dass es im menschlichen Körper zwei Cholesterinfraktionen gibt - gute (lvp) und schlechte (lnp).

Lipidproteine ​​niedriger Dichte - schädliche Lipidfragmente im menschlichen Körper. Sie können an den Gefäßwänden verweilen und Krankheiten wie Arteriosklerose auslösen. Der Lipidogramm-Bluttest enthält einen Indikator für Lipase. Es ist ein wasserlösliches Element, das an der Fettverdauung beteiligt ist. Es gibt Leberlipase, Magen und Lingual. Jedes der Formulare enthält Informationen über die Funktionsweise der Organe einer bestimmten Gruppe.

Das von einem qualifizierten Spezialisten entzifferte Blutfettspektrum enthält mehrere Indikatoren: Gesamtcholesterin, LPNP, LPVP, Triglycerid. Anhand dieser Indikatoren kann der Arzt Rückschlüsse auf die Atherogenität des Patienten ziehen, dh die Möglichkeit einer Atherosklerose bestimmen. Wenn dieses Verhältnis von 1-3 Personen gesund ist, wenn 4, dann hat die Person ein höheres Risiko für Arteriosklerose. Beträgt der Koeffizient mehr als 5, ist die Person bereits an Arteriosklerose erkrankt.

Durchführung des Verfahrens

Die Analyse muss bestanden werden, wenn der biochemische Bluttest erhöhte normale Cholesterinwerte mit Herzkrankheiten und Tendenzen dazu, Diabetes mellitus, extrahepatischem Ikterus, Pankreatitis, Hypothyreose, Leberzirrhose, Anorexie, Gicht, Megaloblastenanämie, nach Schlaganfall, vor der Beleidigung und davor enthält Infarkt, bei Adipositas, Alter, genetischer Lokalisierung, niedrigem Lebensstil.

Sehr oft wird eine Analyse vorgeschrieben, um die Wirksamkeit der Behandlung mit Statinen und einer lipidsenkenden Diät zu überwachen. Ein Bluttest für das Lipidprofil wird im Gegensatz zur üblichen biochemischen Analyse morgens auf nüchternen Magen durchgeführt. Die letzte Mahlzeit darf 10 Stunden vor der Blutentnahme eingenommen werden. Aus diesem Grund ist es am Abend vor der Übergabe besser, auf schwere Lebensmittel zu verzichten und auch die Verwendung von Alkohol, Hülsenfrüchten und Konserven auszuschließen.

Brechen Sie drei Tage vor dem Eingriff die Einnahme von Medikamenten ab, da dies die Blutuntersuchung auf Lipide beeinträchtigen kann. Wenn Sie an chronischen Krankheiten leiden, die einer ständigen Anpassung bedürfen, teilen Sie Ihrem Arzt mit, dass eine Analyse wie ein Blutlipidogramm erforderlich ist, und er wird individuell angeben, welche Arzneimittel besser aufgegeben werden sollten und welche Arzneimittel weiterhin eingenommen werden dürfen. Versuchen Sie, sich vor einer Blutspende vor psychischem Stress und körperlicher Anstrengung zu schützen.

Ein Bluttest für das Lipidspektrum wird wie ein biochemischer Bluttest durchgeführt - aus einer Vene. Das Verfahren ist nicht schmerzhaft, also keine Sorge. Der Arzt entnimmt mit einer dünnen Nadel Blut und klebt dann ein Pflaster an die Stelle, an der die Haut durchstochen wurde. Der Patient kann sofort nach der Manipulation nach Hause gehen.

Entschlüsselung von Analysen

Wenn Sie ein Lipidprotokoll benötigen, wird sich Ihr Arzt darum kümmern. Versuchen Sie nicht, selbst zu verstehen, was in den Tests geschrieben steht. Der Cholesterinspiegel bei Frauen und Männern kann leicht unterschiedlich sein. Bei Männern wird der Indikator in der Regel leicht unterschätzt, mit zunehmendem Alter nehmen die Indikatoren zu. Im Allgemeinen liegt der Gesamtcholesterinspiegel bei 3,2-5,6 mmol / l. Bei den anderen Indikatoren ist das Lipidprofil wie folgt:

• LDL 1,71-3,6 mmol / l;
• HDL mehr als 1 mmol / l;
• LPONP0,13-1,63 mmol / l;
• Triglyceride 0-2,25 mmol / l.

Die Entschlüsselung des Lipidprofils weist eindeutig auf Anomalien hin und kann auf die Entwicklung ernsthafter Pathologien hinweisen. Wenn beispielsweise der Cholesterinspiegel erhöht ist, spricht dies zusätzlich zu Atherosklerose von Krankheiten wie Ischämie, Leberzirrhose, Girke-Krankheit, polyzystischen Ovarien, Glomerulonephritis, Tumorneoplasien in der Bauchspeicheldrüse, nephrotischem Syndrom, Hypothyreose und Schwangerschaft.

Erhöhte Raten werden bei der Verwendung von Betablockern, Thiaziddiuretika, oralen Kontrazeptiva und Corticosteroiden beobachtet. Die Senkung des Gesamtcholesterins ist ein deutliches Zeichen für anhaltendes Fasten, Kachexie, Erkrankungen des Verdauungssystems, Infektionskrankheiten, Sepsis und Lungentuberkulose.

Wenn signifikante Cholesterin-Tropfen über einen längeren Zeitraum hinweg ignoriert werden, besteht das Risiko von Unfruchtbarkeit, Osteoporose, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts sowie Diabetes und einer Folge des Mangels an Vitamin A, E, K und D. Bei Patienten mit niedrigem Cholesterin besteht das Risiko von Leberkrebs und Alkoholismus ist 6-mal höher als bei anderen Menschen.

In der Dekodierungsform sind die Indikatoren für Lipide mit hoher und niedriger Dichte getrennt anzugeben. Für LPVP beträgt die Rate 0,9 mmol / l. Eine Erhöhung der Rate kann die Diagnose von obstruktivem Ikterus, Nierenentzündung, Diabetes mellitus, Hypothyreose und Cushing-Syndrom bestätigen. Eine signifikante Senkung des Cholesterinspiegels kann Arteriosklerose, Fettleibigkeit, Rauchen, kohlenhydratgesättigte Ernährung hervorrufen.

Schlechtes Cholesterin

Bei Lipoproteinen niedriger Dichte mit schädlichem Cholesterin sollte die Rate im menschlichen Körper nicht von 1,71 bis 3,5 mmol / l abweichen. Ein Rückgang dieses Indikators kann folgende Gründe haben:

• Tanger-Krankheit;
• LCAT-Mangel;
• chronische Anämie;
• Geistesstörung;
• Einnahme von Medikamenten wie Cholestyramin, Lovastatin, Interferon;
• Arthritis;
• Myelom

Das Erhöhen der Norm für schlechtes Cholesterin ist mit pathologischen Prozessen in Leber und Nieren behaftet. Die Normlipase im Blut wird unter Berücksichtigung des Atherogenitätskoeffizienten berechnet. Der Lipase-Index, dessen Norm sich für Frauen und Männer nicht unterscheidet, variiert von 0 bis 190 Einheiten pro 1 Milliliter Blut bei Menschen über 17 Jahren. Vor diesem Alter liegt die Lipase im Bereich von 0 bis 130 Einheiten / ml. Jede Zunahme, ob eine Abnahme dieser Werte ein heller Marker für pathologische Prozesse im Körper ist.

Bei einem Anstieg der linearen Lipase kommt es zu Gallenkoliken, Verletzungen oder Zysten in der Bauchspeicheldrüse, innerer Cholestase, Darminfarkt, Peritonitis, Magengeschwüren, Darmverschluss, Nierenerkrankungen, Leberzirrhose und Fettstoffwechselstörungen.

Das Lipidspektrum des Blutes kann auch verminderte Indizes dieses Enzyms zeigen, und dies ist in der Regel durch das Vorhandensein einer bösartigen Bildung, eine Abnahme der Funktion der Bauchspeicheldrüse, Mukoviszidose, den Übergang von Pankreatitis zur chronischen Form angezeigt. Der Leistungsabfall ist auch in der postoperativen Phase und bei unsachgemäßer Ernährung zu beobachten.

Beseitigung von Fettstoffwechselstörungen

Wenn die Ergebnisse der Analyse Unterschiede zu normalen Indikatoren aufweisen, ist es notwendig, diese zu beseitigen. Zuallererst benötigen Sie eine Leistungskorrektur. Unabhängig davon, ob die Indikatoren angehoben oder abgesenkt werden, müssen Gewürze, kohlensäurehaltige Getränke, Süßwaren und Mehlprodukte ausgeschlossen werden, da sie sich im Allgemeinen negativ auf den menschlichen Zustand auswirken.

In der Ernährung sollten mehr vitaminhaltige Lebensmittel sowie Leinsamen, Mais, Raps und Olivenöl enthalten sein. Sie entfernen schlechtes Cholesterin aus dem Körper und tragen auch zur Stärkung der Blutgefäße bei.

Damit der Cholesterinspiegel nicht ansteigt, wird empfohlen, nicht viele Eier zu essen, weniger industriell verarbeitetes Fleisch, Würste, Würste sowie Weißbrot zu essen. Es gibt eine gewisse medikamentöse Korrektur des Fettstoffwechsels. Sie wird Patienten verschrieben, wenn sich eine Diät-Therapie als wenig wirksam erwiesen hat. Zu den Hauptmedikamenten zählen:

• Zubereitungen aus der Stannitgruppe;
• Nikotinsäure;
• Arzneimittel aus der Gruppe der Antioxidantien und Fibrate;
• Gallensäure-Maskierungsmittel.

Die Mittel werden individuell zugewiesen, abhängig vom Alter des Patienten und dem Grad der Abweichung der aktuellen Leistung von der Norm. Grundsätzlich sind der Lipidspiegel und alle Stoffwechselvorgänge im Körper direkt vom Patienten abhängig. Von welcher Art des Lebens er führt, von seinen Gewohnheiten und seiner Ernährung. Wenn eine Person eine genetische Veranlagung für Fettleibigkeit und Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System hat, ist es notwendig, eine Analyse der Lipidspektren als vorbeugende Maßnahme durchzuführen. Dies wird die Entwicklung der Krankheit verhindern und die Krankheit nicht auslösen, wenn sie bereits besteht.

Was ist der Lipidstoffwechsel und wie hoch sollte die normale Menge an Lipiden im Blut sein? Sie müssen nicht mehr darüber nachdenken, was insgesamt unverständliche Zahlen und Buchstaben bedeuten. Theoretisch versiert heißt, bewaffnet kann man sogar die aktuelle Leistung mit der normalen vergleichen und Verstöße mehr oder weniger unterstellen.

Lipidspektrum

Lipidspektrum (Lipidogramm) - ein Komplex biochemischer Blutuntersuchungen, mit dem der vollständige Zustand des Fettstoffwechsels im Körper beurteilt werden kann. Die Studie beinhaltet die Definition von:

• Gesamtcholesterin (OH);
• Triglyceride (TG);
• High Density Lipoprotein (HDL);
• Lipoprotein mit sehr niedriger Dichte (VLDL);
• Low Density Lipoprotein (LDL);
• atherogener Koeffizient (CA).

Im Extended Lipid Spectrum Assay erfolgt auch die Bestimmung der im Blut zirkulierenden Lipidtransferproteine ​​Apoprotein A und Apoprotein B.

Zusammensetzung

Cholesterin ist die gebräuchliche Bezeichnung für im Blut zirkulierende Fettmoleküle. Cholesterin erfüllt verschiedene biologische Funktionen im Körper. Es ist ein struktureller Bestandteil der zytoplasmatischen Membran aller Körperzellen. Es ist eine Vorläufersubstanz für Nebennierenhormone - Corticosteroide, Östrogen und Testosteron. Es ist Teil der Galle und des fettlöslichen Vitamins D, das für das Wachstum von Knochen- und Knorpelgewebe und die körpereigene Immunabwehr verantwortlich ist.

Da Fett und damit auch Cholesterin hydrophob sind und sich nicht selbstständig im Blut bewegen können, setzen sich spezielle Apoprotein-transportierende Proteine ​​mit ihm in Verbindung. Der Protein + Fett-Komplex heißt Lipoprotein. Entsprechend ihrer chemischen und molekularen Struktur gibt es verschiedene Arten von Lipoproteinen, die ihre Funktionen im Körper erfüllen.

High-Density-Lipoproteine ​​- ein Teil des Lipidspektrums, der anti-atherogene Eigenschaften aufweist. Für die Fähigkeit, überschüssiges Körperfett zu binden, transportieren Sie es zur Leber, wo es verwendet und über den Magen-Darm-Trakt ausgeschieden wird. HDL wird als "gutes" oder "gesundes" Cholesterin bezeichnet.

Lipoproteine ​​mit niedriger und sehr niedriger Dichte sind ein Hauptfaktor bei der Entstehung von Atherosklerose. Ihre Hauptaufgabe ist es, Cholesterin in alle Zellen des menschlichen Körpers zu transportieren. In erhöhten Konzentrationen können LDL und VLDL im Blut "verweilen", sich an den Wänden der Arterien ablagern und Cholesterin-Plaques bilden.

Triglyceride sind neutrale Fette, die im Blutplasma zirkulieren und ein Risikofaktor für Arteriosklerose sind. Diese Lipide sind die Hauptfettreserven des Körpers und sorgen dafür, dass die Zellen Energie benötigen.

Der atherogene Koeffizient ist das Verhältnis von "nützlichen" und "schädlichen" Fetten im Blut des Patienten, das nach der Formel berechnet wird: CA = (OH - HDL) / HDL.

Apoproteine ​​(Apolipoproteine) sind Proteine, die Cholesterinfraktionen in der Blutbahn tragen. Apoprotein A1 ist Bestandteil von HDL, Apoprotein B - HDL.

Fehlbildungen im Lipidspektrum deuten auf Störungen des Stoffwechsels im Körper hin und können zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Eine regelmäßige Analyse und Überwachung der Ergebnisse wird dazu beitragen, die Entwicklung von Krankheiten zu verhindern.

Indikationen zur Analyse des Lipidspektrums

Die Untersuchung des Lipidspektrums wird durchgeführt für:

• Diagnose und Kontrolle der Atherosklerosedynamik bei Patienten mit Risikofaktoren: Rauchen, Alkoholmissbrauch, kardiovaskuläre Pathologie, arterielle Hypertonie, Diabetes mellitus, belastet mit Vererbung;
• Untersuchung des Fettstoffwechsels bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit nach einem Myokardinfarkt;
• Fettstoffwechsel Schätzungen in Bezug auf die Verwaltung von Patienten mit Gefäßerkrankungen des Gehirns.

Kürzlich wurde in den meisten Kliniken eine Blutuntersuchung auf Gesamtcholesterin bei allen Patienten über 50 Jahren in den Rahmen der garantierten Vorsorgeuntersuchung (Prophylaxe) aufgenommen. Dies bedeutet, dass unabhängig vom Grund, warum Sie zum Arzt gehen, 1 Mal pro Jahr (oder 2 Jahre) in den Zielaltersklassen durchgeführt werden sollte. Wenn in diesem Stadium eine Abnormalität festgestellt wird, kann dem Patienten ein erweiterter Bluttest für das Lipidspektrum zugewiesen werden.

Darüber hinaus wird empfohlen, dass alle gesunden jüngeren Menschen 1 Mal in 5 Jahren auf das Lipidspektrum untersucht werden. Dies gibt Zeit, um Verletzungen des Fettstoffwechsels zu bemerken und die Behandlung zu beginnen.

Die Überwachung der Behandlung von Atherosklerose sollte auch mit einer Untersuchung des Lipidspektrums durchgeführt werden. Ein Bluttest wird 1 Mal in 3 Monaten während der Auswahl der Medikamente und der Dosis und 1 Mal in 6 Monaten bei positiver Dynamik verordnet. Die Senkung von Cholesterin, LDL, VLDL und des atherogenen Koeffizienten zeigt die richtige Auswahl der Mittel zur Behandlung von Atherosklerose an.

Wie bereite ich mich auf die Analyse vor?

Wie jeder andere biochemische Test erfordert auch die Lipidspektrumanalyse eine gewisse Vorbereitung und Einhaltung der folgenden Regeln:

• Die Untersuchung des Lipidspektrums wird morgens auf nüchternen Magen durchgeführt (die Fastenzeit sollte mindestens 8 Stunden, jedoch nicht mehr als 14 Stunden betragen). Das Trinken von Tafelwasser ohne Gas ist erlaubt. Wenn es morgens keine Möglichkeit gibt, Blut zu spenden, ist dies tagsüber gestattet. Der Abstand zwischen der letzten Mahlzeit und der Blutentnahme sollte 6-7 Stunden betragen.
• Das Abendessen am Vorabend sollte wie üblich keine spezielle Diät einhalten, damit die Ergebnisse der Analyse des Lipidspektrums zuverlässiger sind. Darüber hinaus ist es nicht erforderlich, 1-2 Wochen vor der Untersuchung die für eine Person übliche Art von Lebensmitteln zu verletzen;
• Es wird empfohlen, eine halbe Stunde vor der Blutentnahme und nach dem Trinken von Alkohol mit dem Rauchen aufzuhören - für einen Tag;
• Die Untersuchung des Lipidspektrums sollte durchgeführt werden, wenn der Patient ruhig ist und keine psychischen Beschwerden hat.
• Vor der Blutentnahme sollten Sie 5-10 Minuten ruhig sitzen.

Das zu analysierende Blut wird aus einer Vene entnommen. Normalerweise reichen 5-10 ml. Anschließend bereitet der Techniker die biologische Flüssigkeit ordnungsgemäß vor und transportiert sie zum Labor. Anschließend wird das Blut an das Transkript gesendet: Die Ergebnisse des Lipidspektrum-Tests liegen in der Regel innerhalb eines Tages vor.

Normale und pathologische Lipidspektrumswerte

Die Raten der Blutanalyse für das Lipidspektrum variieren in Abhängigkeit vom Alter des Subjekts und der Ausstattung eines bestimmten Labors. Die Durchschnittswerte sind in der folgenden Tabelle aufgeführt.

Lipidogramm und Lipidblutspektrum - Transkriptanalyse

Durch die Entschlüsselung des Blutfettspektrums kann die quantitative und qualitative Zusammensetzung von Fettsäuren bestimmt werden.
Die Daten zeigen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Bestimmung des Blutfettspektrums

Durch ungesunde Ernährung, erbliche Veranlagung, Bewegungsmangel kommt es zu einem Anstieg des Gehalts an "schlechtem" Cholesterin, einem Derivat der Lipide.

Erhöhte Konzentrationen dieser Verbindung führen zu einem Fortschreiten der Atherosklerose, was wiederum einen Herzinfarkt oder Schlaganfall verursachen kann. Bei Verdacht auf Atherosklerose und andere Erkrankungen wird dem Patienten eine Blutuntersuchung auf Lipide verschrieben.

Was zeigt ein Lipidspektrum-Bluttest? Es enthält mehrere Werte:

• Gesamtcholesterin;
• hochdichtes Lipoprotein-Cholesterin, mit anderen Worten HDL-Cholesterin;
• Lipoprotein-Cholesterin niedriger Dichte oder in der medizinischen Sprache LDL-Cholesterin;
• Triglyceride (Chylomikronen).

Es wird als normal angesehen, wenn der Gesamtcholesterinindex zwischen 5 und 5,1 mmol / l liegt. Ein Mensch ist gesund, wenn der HDL-Cholesterinspiegel mehr als 1 mmol / l beträgt. Der Zielwert von LDL-Cholesterin liegt bei 3,36-4,14 ​​mmol / l. Normale Triglyceridspiegel sollten unter 2 mmol / l liegen.

Basierend auf der Analyse des Lipidspektrums von Blut berechnet der Arzt den atherogenen Index, der die Anfälligkeit des Patienten für die Entwicklung von Atherosklerose identifiziert. Zur Berechnung des Gesamtcholesterinspiegels wird das Ergebnis der HDL-Cholesterinanalyse abgezogen und das Ergebnis durch den HDL-Cholesterinwert dividiert.

Wenn der Atherogenitätskoeffizient zwischen 3 und 4 liegt, besteht für den Patienten ein hohes Risiko, Atherosklerose zu entwickeln. Dies bedeutet, dass er seinen Lebensstil und seine Ernährung überdenken sollte.

Bei gesunden Menschen ist dieser Koeffizient niedriger als 3. Die Tatsache, dass dieser Patient an Atherosklerose leidet, ist bekannt, wenn der Grad der Atherogenität über 5 steigt.

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Vorbereitung vor der Analyse

Vor der Untersuchung von Blut im Lipidspektrum bedarf es einer entsprechenden Vorbereitung. Mindestens zwei Wochen vor der Analyse sollte sich die Ernährung nicht dramatisch ändern.

Wenn es notwendig ist, morgens Blut für die Analyse zu spenden, sollten am Vorabend dieses Tages keine alkoholischen Getränke getrunken werden. Tatsache ist, dass Alkohol, der am Vortag getrunken wurde, den Triglyceridgehalt erhöht.

Wenn Sie diese Regel nicht befolgen, zeigt die Studie möglicherweise erhöhte Lipidspiegel. Dies liegt an der Tatsache, dass innerhalb von 8-12 Stunden nach dem Essen die aus der Nahrung erhaltenen Fette aktiv im Blut zirkulieren.

Spenden Sie morgens Blut in der Klinik, die Sie nur auf nüchternen Magen benötigen. Wenn der Patient bestimmte Wirkstoffgruppen wie Sulfonamide, Steroide, Adrenalin und einige andere einnimmt, werden die Ergebnisse der Analyse mit Sicherheit einen erhöhten Cholesterinspiegel anzeigen.

Hauptarten von Cholesterin

Verfügbare Arten von Cholesterin, die im Blut zirkulieren, können in zwei Gruppen eingeteilt werden: eine atherogene Substanz, die die Entwicklung von Atherosklerose hervorruft, und eine anti-atherogene Verbindung, die genau die entgegengesetzte Wirkung hat.

Die Gruppe der atherogenen Lipoproteine ​​umfasst Triglyceride und Lipoproteine ​​niedriger Dichte. LDL - "schlechtes Cholesterin", das zu einem Fortschreiten der Gefäßverstopfung durch Plaques führt.

Diese Gruppe von Lipiden ist am aktivsten an der Bildung von Blutgerinnseln beteiligt und führt zu einer Verengung des Lumens von Blutgefäßen. Triglyceride sind die wichtigste Energiequelle für das Leben von Zellen, aber eine Erhöhung ihres Spiegels führt auch zu Arteriosklerose.

Anti-atherogenes oder „gutes“ Cholesterin ist ein Lipoprotein mit hoher Dichte, das im Gegenteil das Risiko von atherosklerotischen Ablagerungen auf den Gefäßen verringert. VLDL reduziert die Wahrscheinlichkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sie transportieren freie Lipidverbindungen zurück in die Leber, wo sie verarbeitet werden.

Es gibt eine andere Gruppe von Verbindungen - Lipoproteine ​​mit sehr niedriger Dichte (VLDL). Dies sind chemische Moleküle, die Cholesterin in Proteine ​​niedriger Dichte umwandeln. Tatsächlich ist es auch eine atherogene Verbindung.

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Indikationen zur Analyse

Das Lipid-Blutspektrum wird allen Menschen während der geplanten ärztlichen Untersuchungen zur Verfügung gestellt. Die Ärzte empfehlen jedem gesunden Menschen mindestens alle fünf Jahre, Blut zu spenden, um den Wert des Gesamtcholesterins zu bestimmen.

Wenn bei einer Blutuntersuchung ein erhöhter Gesamtcholesterinspiegel festgestellt wird, wird der Patient zu weiteren Studien geschickt, nämlich zu einer Blutuntersuchung, um das Lipidspektrum zu bestimmen.

Liegt bei einem Patienten oder seinen Angehörigen eine Herz-Kreislauf-Erkrankung, Übergewicht oder Diabetes mellitus vor, überweist der behandelnde Arzt ihn, um den Gehalt an Lipoproteinen im Blut zu bestimmen.

Ursachen des Lipidverlustes

Erhöhte Cholesterinspiegel sind bei Menschen über 50 Jahre üblich. Vor den Wechseljahren haben Frauen im Vergleich zu Männern einen geringen Anteil dieser Verbindung im Blut.

Dies erklärt die Tatsache, dass Frauen in der Zeit vor der Menopause weniger anfällig für die Entwicklung von Bluthochdruck und Herzinfarkt sind als die Vertreter des stärkeren Geschlechts.

Diabetes mellitus, verminderte Ausschüttung von Schilddrüsenhormonen, Syndrom der polyzystischen Eierstöcke, Nierenerkrankungen - all diese Erkrankungen verursachen einen Anstieg der Lipidspiegel. Eine Schwangerschaft führt auch zu einem Anstieg des „schlechten“ Lipoproteins und zu einer Abnahme des Werts des „guten“ Cholesterins im Blut.

Eine Verringerung der Menge dieser Substanz im Blut kann mit Lebererkrankungen, falscher Ernährung, Schilddrüsenüberfunktion, konstantem Stress, einigen Arten von Anämie, Sepsis und Tuberkulose einhergehen.

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Die Folgen von Störungen des Lipidspektrums

Aktive Cholesterinsekretion kann die Entwicklung von Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Thrombophlebitis, Gedächtnisstörungen, Herzinfarkt oder sogar Schlaganfall auslösen.

Erstens leidet die Leber, da ein erhöhter Lipidspiegel zu Fetthepatose und Cholesterinose führt.

Reduziertes Cholesterin ist auch nicht die Norm und kann L verursachen

• Depression;
• Osteoporose;
• Unfruchtbarkeit;
• Probleme mit dem Verdauungstrakt;
• hämorrhagischer Schlaganfall;
• Diabetes;
• Mangel an Vitaminen A, D, E, K.

Solche Menschen erhöhen das Risiko für Leberkrebs, Alkoholismus und Depressionen. Wissenschaftler haben gezeigt, dass das Suizidrisiko bei Patienten, die den Cholesterinspiegel gesenkt haben, sechsmal höher ist. Ein Überschuss an Chylomikronen kann ein Ausgangspunkt für die Entwicklung einer Pankreatitis sein.

Cholesterin ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Blutes. Sowohl Überschuss als auch Mangel an dieser Substanz sind für den Körper gleichermaßen gefährlich. Die Ursachen für die Abweichung des Cholesterinspiegels von der Norm zu bestimmen, ist ein Arzt. Er verschreibt auch Behandlungen und gibt Empfehlungen ab, die befolgt werden müssen, um den Cholesterinspiegel wieder auf den Normalwert zu bringen.

Wir behandeln Erkrankungen des Fettstoffwechsels in der traditionellen Medizin

Störungen des Fettstoffwechsels werden medikamentös behandelt. Und um die Wirkung zu verbessern, wird zusätzlich der Einsatz von Volksheilmitteln gezeigt.

Manchmal werden sie von den Ärzten selbst verschrieben. Zu den beliebten Behandlungsmethoden zählen häufig Kräutertees und Aufgüsse.

Sie sind leicht zu Hause zu kochen. Bevor Sie mit diesem oder jenem Mittel behandelt werden, müssen Sie in jedem Fall Ihren Arzt in einer Klinik oder einem privaten medizinischen Zentrum konsultieren.

Selbstbehandlung ist nicht förderlich für die Erzielung einer therapeutischen Wirkung, und oft ist es sogar das Gegenteil.

1. Honig ist eine schmackhafte und nahrhafte Behandlung (und außerdem Vorbeugung) von Krankheiten, die mit der Störung des Fettstoffwechsels zusammenhängen. Aber es ist wichtig, dass es natürlich ist. Es ist ein starkes Antioxidans. Um den besten Effekt zu erzielen, wird dem Honig Apfelsaft zugesetzt (vorzugsweise zu Hause mit Hilfe einer Saftpresse gepresst). Ein Glas dieser Mischung wird einmal täglich auf nüchternen Magen getrunken.
2. Ideal für Heil- und Gemüsesäfte. Zum Beispiel kann es frischer Saft sein, der aus Kartoffeln gepresst wird (er wird dreimal täglich für eine halbe Tasse getrunken). Du kannst in der Schule kochen und saften. Sie trinken es auch dreimal am Tag für 1/3 Tasse. Säfte vor Gebrauch mit kochendem Wasser verdünnen.
3. Ein hervorragendes Mittel gegen Fettstoffwechselerkrankungen ist Mariendistel. Die Apotheke verkauft verschiedene Kräuterheilmittel, die darauf basieren. Für die Behandlung eines von ihnen.
4. Manchmal genügt es, öfter grünen Tee zu trinken, und der Zustand kann sich bereits deutlich verbessern.
5. Blütenstände von Rose, Immortelle und Calendula tragen zur Spaltung und Ausscheidung von Fetten aus dem Körper bei. Sie reduzieren auch die Ablagerung von Fett in den Gefäßen.
6. Wenn der Cholesterinstoffwechsel gestört ist, wird der Einsatz von Arzneimitteln gezeigt, die die Wurzel des Elekampans sowie Löwenzahn und Klette enthalten. Der gleiche Effekt wird erzielt, wenn Mittel auf der Grundlage der Stiele und Blätter von Hafer und Brennnesseln entnommen werden. Bei regelmäßiger Anwendung sinkt der Cholesterinspiegel im Blut.
7. Naja, wenn man in der Apotheke Gebühren aus Hüften, Eberesche und Weißdorn findet. Sie können sich einen Sud zubereiten, indem Sie die Wurzeln von Löwenzahn, Hagebutten, Blütenstand und Immortelle in gleichen Mengen aufnehmen. Auch zu den Blättern und Stielen von Hafer, Schafgarbe, Brennnessel hinzugefügt. Der Sud wird wie folgt zubereitet: Nehmen Sie einen Löffel (Tisch) Kräuter, die im Voraus zubereitet wurden (sie sind vorgetrocknet) und gießen Sie sie mit heißem Wasser in einer Menge von 400 ml. Alles erwärmt sich für 10 Minuten in einem Wasserbad und wird für ungefähr eine Stunde unter einem fest geschlossenen Deckel gezogen. Nehmen Sie die Brühe sollte ein wenig (ca. 100 ml) nach den Mahlzeiten 3 mal am Tag sein.

Reduzieren Sie den Cholesterinspiegel im Blut, wenn Sie die Sammlung verschiedener Heilkräuter (Salbei, Wegerich, Tschernobylnik, Birkenblätter, Erlenohrringe) verwenden. Es sollte dreimal täglich ein Kurs (ein Monat) absolviert werden. Die Brühe wird mit einer kleinen Menge kochendem Wasser zubereitet und besteht auf Stunde.

Die Beschleunigung des Stoffwechsels lässt sich mit Hilfe einer Phytosammlung mit Minze, Hirtenbeutel, Salbei, Heu, Brombeere, Goldrute, Maisnarben und anderen Bestandteilen der Zusammensetzung leicht erreichen. Solch ein Kräuter nehmen Sie 3 Monate hintereinander auch 3 mal am Tag nach dem Essen ein.

Die Apotheke kann immer nach anderen Kräutern suchen, die zur Verbesserung des Fettstoffwechsels beitragen.

Bewertungen zur Behandlung von Störungen des Fettstoffwechsels mit Hilfe von Kräutern

Regelmäßige Einnahme von Kräuterpräparaten und Tinkturen verbessert Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Nach 7–10 Tagen Kräutereinnahme spüren Sie, wie sich Ihr Wohlbefinden verbessert. Die meisten, die auf diese Weise behandelt werden, bemerken positive Veränderungen.

Die Ergebnisse von Bluttests, die bei Patienten durchgeführt wurden, die Kräuterzusätze in einem Kurs einnahmen, zeigten, dass die Patienten einen verbesserten Cholesterinspiegel hatten. Und auf ihren Lipidogrammen kann man sehen, dass das Risiko für Arteriosklerose bei ihnen abnimmt.

Fettstoffwechselstörungen durch Honig, Äpfel, rote Beete sowie die Verwendung von frisch gepresstem Kartoffelsaft deuten sehr oft auf eine Verbesserung des Wohlbefindens und der Stimmung hin. Sie bemerken, dass sie es geschafft haben, jünger auszusehen. Das selbe wird und ihre Verwandten bemerkt.

Ergebnisse können jedoch nur erzielt werden, wenn vorab ein Arzt konsultiert und seine Empfehlungen befolgt werden. Traditionelle Medizin ist allein leider keine Krankheit. Es ist noch schlimmer, wenn eine Person versucht, sich selbst zu behandeln, und es nicht ratsam ist, eine Therapie mit einem Arzt zu wählen.

Ernährung von Patienten mit Fettstoffwechselstörungen

Die Behandlung mit Medikamenten und der Einsatz traditioneller Medizin bei Patienten mit Störungen des Fettstoffwechsels - das ist natürlich lobenswert und trägt Früchte. Sie können jedoch alle Ihre Bemühungen zunichte machen, wenn Sie keine Änderungen im Lebensstil erzielen.

Patienten erzielen mit Hilfe der Diät-Therapie eine hervorragende Wirkung. Es ist wichtig, die Diät zu befolgen, und dies wird schließlich dazu beitragen, die Wirkung zu erzielen. Es ist wichtig, fetthaltiges Fleisch, geräuchertes Fleisch und kohlensäurehaltige Getränke von Ihrer Ernährung auszuschließen und so wenig wie möglich von Süß- und Mehlprodukten zu essen. Würzige Gewürze sind ebenfalls schädlich.

Im Gegenteil, es wird empfohlen, mehr Gemüse und Obst zu essen, Diätfleisch, Getreide (Haferflocken, Reis). Sie können Fruchtgetränke und Säfte trinken. Geeignet zum Trinken und Mineralwasser oder Kräutertee.

Sie sollten so oft wie möglich mit pflanzlichen Ölen essen:

Diese Öle ermöglichen es Ihnen, "schlechtes" Cholesterin aus dem Körper zu entfernen. Darüber hinaus wird auch ihre choleretische Wirkung von Vorteil sein. Flachsöl hat noch bessere Eigenschaften als Fischöl.

Es stärkt die Wände der Blutgefäße perfekt. Darüber hinaus hilft es, die Blutgerinnung zu verbessern. Mindestens zweimal pro Woche ist es wichtig, Fisch in die Ernährung aufzunehmen: Kot, Lachs, Hering. Andere Fischsorten sind ebenfalls geeignet (der vorteilhafteste ist fetter Fisch).

Ein ausgezeichneter Helfer bei der Entfernung von Cholesterin aus dem Körper sind ballaststoffhaltige Lebensmittel. Dies sind Produkte aus Grobmehl, Kleie, Bohnen. Und natürlich sind Ballaststoffe in Getreide, verschiedenen Beeren und Früchten enthalten.

Um das "schlechte" Cholesterin nicht zu erhöhen, werden folgende Tipps empfohlen:

• versuche nicht viele Eier zu essen (besonders Eigelb);
• Grenze süß;
• es gibt weniger Leber, Niere, Kalb;
• nehmen Sie Diätfleisch in Ihre Diät auf;
• essen Sie weniger verarbeitetes Fleisch (Würste, Wiener Würstchen usw.);
• es ist besser, nicht zu braten, sondern zu kochen und zu schmoren;
• Milchprodukte mit geringem Fettgehalt (oder fettfrei) kaufen;
• essen Sie Brot mit Kleie und Vollkornmehl;
• fügen Sie Mayonnaise Salaten hinzu, aber pflanzliches Öl;
• Gemüse, Beeren und Obst zu 200 - 500 g pro Tag;
• Achten Sie darauf, Ihre Ernährung Meeresfrüchte hinzuzufügen;
• schlechte Gewohnheiten aufgeben (Rauchen, Alkohol, lange vor dem Fernseher sitzen, etc.).

Prävention von Lipidspektrumerkrankungen

Um seine Krankheit nicht zu beginnen, ist es ausreichend, regelmäßig eine Blutuntersuchung auf Cholesterin durchzuführen, sich einer körperlichen Untersuchung und einer ärztlichen Untersuchung zu unterziehen und Anstrengungen zu unternehmen, um den Gesundheitszustand zu verbessern: medizinische Empfehlungen zu befolgen, sich richtig und vollständig zu ernähren, sich zu bewegen, zu laufen oder zu laufen, Sport zu treiben, schlechte Gewohnheiten aufgeben.

Es hilft auch nicht sehr lange (etwa eine halbe Stunde oder ein bisschen mehr), sondern regelmäßig in einem schnellen Tempo und zu Fuß.

Wenn Sie geduldig sind und die hier gegebenen Ratschläge genau befolgen, lässt Sie das Ergebnis in Form von guten Blutuntersuchungen und einer Verbesserung der Gesundheit nicht warten.