Dieses Thema verdient Aufmerksamkeit aufgrund der hohen Inzidenz von Menschen mit zirkulierender Enzephalopathie.
DE entwickelt sich vor dem Hintergrund der Arteriosklerose von Hirngefäßen und Bluthochdruck, schreitet langsam voran und führt allmählich zu einer Abnahme der Intelligenz und, was am schlimmsten ist, zu Demenz. Es beginnt mit einer Verschlechterung des Gedächtnisses, der Aufmerksamkeit und der Gesundheit des Gehirns, die mit Stoffwechselstörungen in Gehirnzellen aufgrund der Verengung des Lumens der Blutgefäße und in der Folge einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns verbunden ist.
Wenn sich vor dem Hintergrund eines normalen Blutdrucks eine chronische Gefäßinsuffizienz des Gehirns entwickelt, spricht man von einer dyszirkulatorischen Enzephalopathie. Und wenn vor dem Hintergrund einer hypertensiven Erkrankung, dann - einer hypertensiven Enzephalopathie.
Ablenkung, Verwirrung, Vergesslichkeit, Laune und emotionale Labilität (manchmal Weinen, dann Lachen), Enthemmung (nicht Beherrschen des Verhaltens), Selbstkritik nehmen ab. Infolgedessen kann eine Person ihre offiziellen und häuslichen Pflichten nicht erfüllen.
Erkannt im Alter von 45 Jahren. Die Patienten klagen häufiger über Kopfschmerzen im Okzipitalbereich, die zeitweise auftreten. Es gibt Schwindel, Geräusche in Kopf und Ohren, taumelndes Gehen, Gedächtnisverlust, Müdigkeit bei normaler Arbeit, mentale Viskosität (will keine neuen Informationen lernen, hört dem Gesprächspartner aufmerksam zu, wird bei mentaler Anstrengung schnell müde), Empfindlichkeit.
Der Kopfschmerz bei Arteriosklerose der Hirngefäße ist anhaltend, von geringer Intensität, einem Gefühl von Schwere und Lärm im Kopf, es gibt Anzeichen für eine unzureichende Blutversorgung des Gehirns und kleine fokale Läsionen des Gehirns: Gedächtnisverlust bei aktuellen Ereignissen, Symptome eines oralen Automatismus (murmelt Lippen oder bewegt ständig die Zunge ).
Es gibt drei Arten von Kopfschmerzen mit Bluthochdruck:
Morgen: Kopfschmerzen am Morgen oder in der Nacht, Schmerzen oder Pochen, die von der Schädeltiefe ausgehen, schlimmer beim Husten, bei Anstrengung und bei körperlicher Arbeit (kann am ganzen Kopf oder in der Hälfte des Kopfes auftreten);
Neurasthenischer Typ: Schmerzen im Hinterkopf oder in den Schläfen, die zu neuropsychiatrischer Überanstrengung führen;
Kopfschmerz mit hypertensiver Enzephalopathie: Völlegefühl über den gesamten Kopf mit Sehstörungen.
Bei den fokalen Störungen kann es sich um Pyramiden- und Kleinhirnstörungen handeln (Parkinson-Krankheit, Ataxie (Bewegungsstörung)).
Schädliche Faktoren sind Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum; Nichtbeachtung von Schlaf und Wachheit, Hypodynamie; chronischer Stress und Neurasthenie, vegetativ-vaskuläre Dystonie (es wird auch neurocirculatorische Dystonie genannt); Essen großer Mengen tierischer Produkte, die den Cholesterinspiegel im Blut, Diabetes und Osteochondrose der Halswirbelsäule erhöhen.
Das Nervensystem liebt Rhythmus, einen gesunden Lebensstil und positive Emotionen. Deshalb ist es notwendig, Ordnung und Rhythmus in Ihr Leben zu bringen.
Nehmen wir hier den Schlaf- und Wachmodus, den Arbeits- und Ruhemodus, den Wechsel von körperlicher und geistiger Aktivität, die Vernünftigkeit bei jeder Tätigkeit bei der Arbeit und zu Hause (zum Beispiel hat jedes Ding seinen eigenen Platz; verschiebe die Dinge erst später, um nicht zu vergessen, sie zu tun).
Lassen Sie uns schlechte Gewohnheiten loswerden, richtig essen lernen und die vom Arzt empfohlenen Vitamine und Medikamente nicht vergessen. Hören Sie auf zu viel zu essen, weil das Gehirn einen Mangel an Blut hat, das in den überfüllten Magen umverteilt wird.
Wir werden versuchen, in uns die Fähigkeit zu kultivieren, in allem, was uns passiert, Gutes zu sehen, Sprache und Emotionen zu kontrollieren, sensibel, höflich und aufmerksam gegenüber Menschen zu sein.
Führen Sie alle begonnenen Arbeiten in gutem Glauben aus und schließen Sie sie bis zum Ende ab (wiederholen Sie den Satz „Installation: Ich werde mein Bestes geben, ich werde mein Bestes geben, um es gut zu machen!“).
Die physikalische Therapie mit dyszirkulatorischer Enzephalopathie spielt eine große Rolle bei der Behandlung dieser Krankheit und zielt darauf ab, die Hirndurchblutung zu verbessern, das Gehirn zu aktivieren, die Koordination der Bewegungen zu verbessern, das Gleichgewicht und die Qualität aller Arten von Bewegungen zu verbessern: Feinmotorik und verschiedene Muskelgruppen normalisieren das Gleichgewicht zwischen Erregung und Hemmung im Kortex Gehirn, verbessern Sie Stimmung und Selbstvertrauen, kultivieren Sie Disziplin.
Bewegungstherapie bei Kreislauf-Enzephalopathie empfiehlt Schwimmen im Pool und Spazierengehen im Freien, Radfahren, Nordic Walking, Skifahren, abwechselndes Gehen und Laufen, Tanzen zu Ihrer Lieblingsmusik zu Hause, Brettspiele: Schach, Dame, Backgammon und andere, die Denk- und Denkfähigkeit entwickeln schwerpunkt: kreuzworträtsel, rebuses, sudoku.
Schach ist nicht nur Gymnastik für den Verstand.
. Es ist auch Kommunikation!
Therapeutische Gymnastik mit dyszirkulatorischer Enzephalopathie umfasst Übungen zur Bewegungskoordination, zum Gleichgewicht, zur Dehnung der Muskeln (stärkt die Willenskraft), Übungen für Finger und Hände, Übungen für Augen, Atemübungen, Entspannungsübungen.
Alle Arten von Startpositionen werden verwendet, Übungen werden auf alle Muskelgruppen angewendet. Bei Hypertonie in der Ausgangsposition müssen Sie auf dem Rücken liegend ein Kissen unter den Kopf legen.
Ich empfehle die Verwendung eines Gymnastikstabs, um die Qualität der Übungen zu kontrollieren.
Ellipsensimulator und Heimtrainer werden für die Gesundheit benötigt.
mit komplexer Behandlung
chronische Gefäßinsuffizienz des Gehirns:
Massage der Kopfhaut und des Nackenbereichs
Bevor Sie mit den Übungen zur Kreislauf-Enzephalopathie beginnen, empfehle ich dies
Selbstmassage von Händen und Fingern, Ohren und Kopfhaut.
1). Selbstmassage von Bürsten mit Sudzhok-Therapieelementen. Tragen Sie das Konformitätssystem des menschlichen Körpers "Big Insect" auf die Hände auf.
Halten Sie Ihre Hände vor sich und verbinden Sie Ihre Ellbogen, Handgelenke und Fingerspitzen, als würden Sie einen kleinen Ball mit Ihren Händen halten. Betrachten Sie dieses Design sorgfältig.
An den zusammengelegten Händen finden wir die Übereinstimmung mit dem menschlichen Körper.
Die zusammengeklappten Pinsel ähneln den beiden Gehirnhälften.
Finger - Bereiche der Großhirnrinde: Daumen - Kleinhirn, kleine Finger und Ringfinger - Frontallappen,
Die Flächen der Bürsten an den Seiten der kleinen Finger, die zusammengelegt sind, entsprechen den beiden Gesichtshälften.
Handgelenke - Halswirbelsäule.
Wenn Sie alle verstehen, wie Sie die Entsprechung zu Ihrem eigenen Gehirn und die Position der Gehirnregionen auf Ihren Händen finden, haben Sie ein „Kontrollpanel“ mit Ihrem Zentralnervensystem erhalten.
Wenn Schwierigkeiten auftreten (dies liegt daran, dass die Sudzhok-Therapie ein tiefes Studium und besondere Aufmerksamkeit erfordert), dann machen Sie eine Selbstmassage der Hände und Finger ohne mentale Arbeit.
Indem Sie Ihren Kopf auf die Hände legen und während der Massage eine mentale Wirkung ausüben, können Sie ein hervorragendes therapeutisches Ergebnis im Kampf gegen die dyszirkulierende Enzephalopathie und andere Erkrankungen des ZNS erzielen.
Gehen wir zur Selbstmassage von Pinseln mit mentalen (mentalen) Auswirkungen auf das Gehirn über, um sich zu erholen. Es ist sehr gut, wenn Sie die Harmonisierungscreme Malavtilin auftragen.
1. Wir reiben unsere Handflächen aneinander, wir hören ein raschelndes Reibungsgeräusch, wir harmonisieren die Yin-Yang-Energie des Gehirns, sie müssen im Gleichgewicht sein (50% jeder Energie gleichermaßen: 50% Yin und 50% Yang).
Wir reiben unsere Handflächen aneinander.
. es gibt ein raschelndes Geräusch von Reibung.
2. "Meine" Hände: abwechselnd mit dem Druck der Bürsten aufeinander gleiten. Stellen Sie sich mental vor, wie sich die Blutzirkulation in den Hemisphären des Gehirns normalisiert. Die Gefäße sind jung, sauber und elastisch. (... Pinsel warm halten).
3. Fassen Sie nun mit der rechten Bürste das linke Handgelenk fest an, reiben Sie es und erwärmen Sie die Haut (Sie können das Rascheln der Reibung hören). Dieser Bereich der linken Hand im System „Großes Insekt“ Sudzhok - Akupunktur entspricht der linken Halshälfte.
Geistig beseitigen Anzeichen von Osteochondrose der Halswirbelsäule: Die Bandscheiben sind elastisch, gesund, hervorragende Blutversorgung des Gewebes, die Spinalnerven sind frei, es gibt keine Zurückhaltung und kein Ödem.
Probleme mit der Halswirbelsäule bei Menschen können unterschiedlich sein. Es ist nicht notwendig, sie jetzt detailliert zu beschreiben. Stell dir vor, du bist gesund, jung und stark.
Erhitzen Sie die Handgelenke durch Reiben.
Der massierte Arm dreht sich, ein raschelndes Reibungsgeräusch ist zu hören.
4. Machen Sie dasselbe am rechten Handgelenk.
5. Waschen Sie erneut die Hände, erwärmen Sie sie vorsichtig und stellen Sie die normale Blutversorgung des Gehirns geistig wieder her.
6. Jetzt machen wir eine Fingermassage von den Spitzen bis zur Handfläche.
Stellen Sie sich vor, jeder Finger entspricht einem bestimmten Bereich des Gehirns.
Konzentrieren Sie sich und denken Sie darüber nach, wie sich die Kapillaren ausdehnen und das Blut frei im Gehirn zirkuliert.
Fingermassage von den Spitzen bis zur Handfläche.
7. Waschen Sie sich erneut die Hände und reiben Sie sich die Handflächen.
8). Jetzt massieren wir die Ohren. Finden Sie die schmerzhaftesten Stellen und massieren Sie sie langsam und vorsichtig. Die Ohrmuscheln sollten sich erwärmen. Es hilft, den Blutstrom zum Kopf zu verstärken und das Gehirn zu aktivieren.
9). Reiben Sie Ihre Handflächen zur Erwärmung ein und machen Sie eine Selbstmassage der Kopfhaut, wobei die Fingerspitzen die Kopfhaut intuitiv in kreisenden Bewegungen bewegen (Sie sollten zufrieden sein). Hören Sie auf Ihre eigenen Gefühle, bewegen Sie die Haut langsam und effizient.
10). Reiben Sie sich erneut die Handflächen und "waschen" Sie Ihr Gesicht. Gehen Sie mit den Fingerspitzen über die Haut Ihrer Stirn nach oben und unten und von der Mitte zu Ihren Schläfen. Es hilft, den für uns üblichen Stress abzubauen.
Therapeutische Gymnastik mit dyszirkulatorischer Enzephalopathie.
Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzend.
1). Fahnen. Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Schultergelenke und verschränken Sie die Arme vor der Brust.
1- Rechte Hand zur Seite, linke Hand nach oben. Atme ein
2- Legen Sie die Hand auf die Schultergelenke und verschränken Sie die Arme vor der Brust. Atme aus
3- Linke Hand zur Seite, rechte Hand nach oben. Atme ein
Therapeutische Gymnastik mit dyszirkulatorischer Enzephalopathie
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Physiotherapie bei Enzephalopathie
Die physikalische Therapie ist eine der Komponenten der komplexen Behandlung der Enzephalopathie. Chronische zerebrale Insuffizienz oder, wie sie auch als Enzephalopathie bezeichnet werden, zerebrale Ischämie entsteht am häufigsten durch Störungen des Stoffwechsels und der Ernährung, die aus verschiedenen Gründen auftreten können. Aus diesem Grund besteht die Bewegungstherapie für Enzephalopathie aus einer Reihe sanfter Übungen zur Verbesserung der Durchblutung und Durchblutung des Gehirngewebes.
Was macht therapeutische Übung?
Gymnastik mit Enzephalopathie bringt den Körper in Schwung. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, das Gleichgewicht wiederherzustellen, verbessert die Qualität der motorischen Funktion, aktiviert die Funktion des Gehirns, erhöht die Durchblutung in ihm. Darüber hinaus beginnen die Feinmotorik besser zu funktionieren, die Stimmung steigt, das Gleichgewicht zwischen den Prozessen der Erregung und Hemmung, die in der Großhirnrinde beobachtet werden, wird wiederhergestellt.
Die physikalische Therapie bei Enzephalopathien gibt den Patienten oft so viel Selbstvertrauen, dass sie anfangen, an ihre Genesung und Genesung zu glauben. Es entsteht ein Gefühl der Selbstversorgung, das sich wiederum sehr positiv auf das allgemeine Wohlbefinden des Patienten auswirkt.
Methoden der physikalischen Therapie bei Enzephalopathie
Bewegungstherapie bei Enzephalopathie wird in allen Erscheinungsformen begrüßt. Es kann skandinavisches Gehen, Schwimmen im Pool, Spazierengehen im Waldpark, Spazierengehen, Leichtlaufen, Tanzen usw. sein. Sogar solche Belastungen wie Schach, Steine, Karten usw. werden positiv bewertet. All dies zusammen belastet die intellektuelle Aktivität und das Gleichgewicht in den komplexen Mechanismen des Gehirns hervorragend.
Bei der Wahl einer Bewegungstherapiemethode für Enzephalopathie wird der Atemgymnastik große Aufmerksamkeit geschenkt, wodurch die Wirkung des Sauerstoffmangels gestoppt wird, wenn nicht vollständig, dann teilweise. Wird der gymnastische Übungskomplex gewählt, so werden alle Muskelgruppen belastet.
Für jeden Patienten mit Enzephalopathie ist es wichtig, unabhängig von der Krankheit, die den pathologischen Prozess verursacht hat, auf Ihren Zustand zu hören. Wenn ein Gefühl der Unbehaglichkeit auftritt, ist es notwendig, mit dem Turnen aufzuhören und zu versuchen, die Atmung wiederherzustellen, aber nicht vollständig anzuhalten. Gehen Sie einfach langsam in der Nähe eines leicht geöffneten Fensters.
Übungsbeispiele
Gymnastik mit Enzephalopathie wird häufig von einem Beobachter durchgeführt, daher sollte der erste Unterricht am besten von einem Ausbilder durchgeführt werden. Dann können Sie es zu Hause selbst üben. Es gibt jedoch einige Übungen, die auch für Anfänger geeignet sind, unabhängig von Alter und Vorgeschichte. Die Durchführung dieser Übungen bereitet keine Schwierigkeiten, hat jedoch erhebliche Auswirkungen.
Reibe deine Handflächen aneinander. Sie hören ein charakteristisches Rascheln. Fahren Sie einige Minuten lang so fort.
Es ist eine Imitation des Händewaschens. Das heißt, Sie führen eine ähnliche Manipulation durch, jedoch ohne Wasser und Seife. Mach das für ein paar Minuten.
Fühlen Sie Ihre Finger von den Spitzen bis zur Basis. Füllen Sie drei Kreise abwechselnd durch jeden Finger.
Reiben Sie Ihre Gelenke (Handgelenk, Ellbogen, Schulter).
Diese Übungen können mehrmals am Tag durchgeführt werden, sogar auf der Couch sitzend. Dabei muss über die Gehirnaktivität nachgedacht werden. Stellen Sie sich vor, wie jede tote Zelle wiedergeboren wird, wie sich die Durchblutung verbessert und wie Sauerstoff in das Gewebe fließt. Atme sanft und tief durch.
Die physikalische Therapie mit Enzephalopathie ist Teil eines umfassenden Behandlungsplans in unserem medizinischen Zentrum. Vor der Erstellung des Behandlungsplans führen wir alle notwendigen diagnostischen Maßnahmen durch, ermitteln die Ursachen und beurteilen den Zustand zu einem bestimmten Zeitpunkt. Deshalb ist unsere Behandlung so wirksam. Wenn Sie immer noch Zweifel haben, kommen Sie zu uns und Sie können die Ergebnisse fühlen!
Ärzte kennen seit langem das sogenannte Hälftengesetz, das auf den Ergebnissen großer epidemiologischer Studien basiert. Die Essenz liegt in der Tatsache, dass die Hälfte der Patienten nichts über ihre Krankheit weiß und die Hälfte derjenigen, die es wissen, die Nummer 8212 ist. nicht behandelt. Von denen, die behandelt werden, nimmt die Hälfte Medikamente unregelmäßig ein, d. H. Sie werden unwirksam behandelt. Daher werden nur etwa 12% der Patienten behandelt. Ein derart deprimierendes Bild nimmt Gestalt an, weil es uns, wie der französische Schriftsteller Francois de Larochefoucou sagte, an dem Charakter fehlt, pflichtbewusst dem Diktat der Vernunft zu folgen # 187;
Mittlerweile ist bekannt, dass die arterielle Hypertonie und die dadurch verursachte dyszirkulatorische Enzephalopathie gut behandelbar sind. Forschungsprogramme zur arteriellen Hypertonie, die sowohl in unserem Land als auch im Ausland durchgeführt wurden, haben gezeigt, dass sie die Inzidenz von Schlaganfällen in fünf Jahren um 45–50% senken können. Wenn das Programm zur Bekämpfung des Bluthochdrucks in der Größenordnung des gesamten russischen Gesundheitssystems funktioniert, könnten in fünf Jahren mehr als zwei Millionen Menschen, die an einem Schlaganfall sterben, das Leben gerettet werden. Und das gilt nicht für den Verlust von Patienten mit anderen Hirnschäden. Herz, Niere, Augen und andere durch Bluthochdruck verursachte Organe.
Gemäß den Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation und der Internationalen Gesellschaft für Bluthochdruck sollte ihre Therapie auf zwei Prinzipien beruhen:
1. Um die Möglichkeit von Nebenwirkungen zu verringern, wird das blutdrucksenkende Arzneimittel in minimalen Dosen verschrieben, und bei einer unzureichenden Senkung des Blutdrucks wird die Dosis erhöht.
2. Um die maximale Wirkung zu erzielen, werden Arzneimittelkombinationen verwendet (eine geringe Dosis einer anderen wird zu einer geringen Dosis einer anderen hinzugefügt).
Patienten mit zirkulierender Enzephalopathie vor dem Hintergrund einer schweren Hypertonie sollten nicht versuchen, den Blutdruck auf einen normalen Wert (unter 140/90 mm Hg) zu senken, da dies zu einer Verschlechterung der Blutversorgung des Gehirns führen kann. es reicht aus, um es um 10-15% gegenüber dem Ausgangsniveau zu reduzieren.
Zusätzlich zur medikamentösen Behandlung von Patienten mit Bluthochdruck müssen einfache Regeln befolgt werden: Beschränken Sie die Verwendung von Salz (bis zu 5 Gramm pro Tag # 8212; 1 /2 Teelöffel); für eine lange Zeit, fast lebenslang, Thrombozytenaggregationshemmer (Medikamente, die die Bildung von Blutgerinnseln verhindern) zu nehmen; Nehmen Sie Vitamine und Vitaminkomplexe, die Ascorbinsäure (Vitamin C), Pyridoxin (Vitamin B) enthalten6 ) und Nikotinsäure (Vitamin PP).
Bei dyskirculatorischer Enzephalopathie aufgrund von Arteriosklerose. Die Behandlung hat ihre eigenen Eigenschaften und impliziert eine kalorienarme Ernährung (bis zu 2600-2700 kcal pro Tag) mit der Einschränkung von tierischen Fetten. Bei persistierenden Indikatoren für Gesamtblutcholesterin (höher als 6,2 mmol / l), die vor dem Hintergrund einer strengen Diät mindestens sechs Monate andauern, werden cholesterinsenkende Medikamente (Statine) verschrieben.
Die kombinierte Therapie mit Thrombozytenaggregationshemmern und Antikoagulanzien wird angewendet, um das Fortschreiten von Multiinfarktzuständen des Gehirns zu verhindern. Antikoagulanzien (Arzneimittel, die die Blutgerinnung reduzieren) werden gemäß den Indikatoren für Blutgerinnung und Prothrombin ausgewählt und es wird empfohlen, sie lebenslang einzunehmen. Der Prothrombinspiegel im Blut muss alle zwei Wochen kontrolliert werden. Patienten, die Antikoagulanzien einnehmen, sollten den Arzt über Anzeichen von Blutungen informieren.
Zusätzlich zur Behandlung, die darauf abzielt, die Ursachen der dyskirkulatorischen Enzephalopathie zu beseitigen, wird den Patienten eine symptomatische Therapie zur Verringerung der Schwere der Symptome verschrieben. Zur Vorbeugung von Gedächtnisstörungen und verminderter Intelligenz verwenden sie Medikamente, die den Stoffwechsel im Gehirn verbessern. Bei Bewegungsstörungen werden Heilgymnastik, Massage und andere Rehabilitationsmethoden empfohlen. Wenn Schwindel vaskuläre Medikamente und Wirkstoffe verschrieben, die das autonome Nervensystem beeinflussen.
Oft äußert sich die dyskirculatorische Enzephalopathie in Form eines astheno-depressiven Syndroms. Ärzte verschreiben mit ihren Symptomen Psychotherapie, psychologische Hilfe, medikamentöse Therapie: Antidepressiva, Beruhigungsmittel. Zuallererst sollte jedoch darauf geachtet werden, eine freundliche Atmosphäre in der Familie und bei der Arbeit zu schaffen. Immerhin bemerkte der hervorragende Arzt des Mittelalters Paracelsus: # 171; Das beste Heilmittel für Krankheiten # 8212; gute Laune # 187;.
Bei Patienten mit starker Verengung der großen Kopfgefäße (über 70%) ist die Frage des chirurgischen Eingriffs gelöst. Es bezieht sich auf drei Arten von Operationen: Stenting (Erweiterung des Gefäßlumens unter Verwendung eines speziellen Rahmens # 8212; Stent), Rekonstruktion des Gefäßsystems (Verbinden verschiedener Gefäße, Bilden von Zweigen) oder Entfernen eines Teils des Gefäßes und Ersetzen durch eine Prothese.
Ein gesunder Lebensstil ist für die Vorbeugung von Enzephalopathien nicht unwichtig: Einhaltung des Arbeitsplans, salzarme Ernährung, Flüssigkeit (bis zu 1-1,2 Liter pro Tag), Produkte, die tierische Fette (fetthaltiges Fleisch, Leber, Sauerrahm, Butter) enthalten, Eier usw.) und kalorienreiche Lebensmittel. Andere kalorienreiche Lebensmittel als Fette umfassen Alkohol und Süßwaren. Es ist gut, dass Gemüse und Obst in der Ernährung dominieren. Sie sollten mindestens viermal am Tag essen und die Lebensmittel nach Kaloriengehalt wie folgt verteilen: Frühstück vor der Arbeit # 8212; 30%, zweites Frühstück # 8212; 20% Mittagessen # 8212; 40% Abendessen # 8212; 10%. Das Abendessen sollte spätestens zwei Stunden vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Der Abstand zwischen dem Abendessen und dem Frühstück sollte zehn Stunden nicht überschreiten.
Die Patienten müssen das Gewicht überwachen, es sollte jedoch schrittweise reduziert werden. Beim Menschen, der einen sitzenden Lebensstil führt, beträgt der Energieverbrauch im Durchschnitt 2000-2500 kcal pro Tag. Wenn eine Frau die Kalorienaufnahme auf 1200-1500 kcal und ein Mann auf 1500-1800 kcal reduziert, verlieren sie in einer Woche 0,5-1 kg. Diese Gewichtsverlustrate wird als optimal angesehen. Eine gute vorbeugende Wirkung führt zu einer Steigerung der körperlichen Aktivität. Das Training erhöht die Widerstandskraft des Herz-Kreislauf-Systems gegenüber körperlicher Belastung, was sich in einer Abnahme der Herzfrequenz und des Blutdrucks niederschlägt. Infolgedessen bessert sich die Stimmung, Selbstvertrauen tritt auf, Depressionen, Ängste und Kopfschmerzen nehmen ab oder verschwinden ganz. Schwindel, Schlafstörungen. Die Patienten werden körperlich stärker und ausdauernder. Eine signifikante Verbesserung wird festgestellt, wenn der Unterricht 3-4 Mal pro Woche für 30-45 Minuten durchgeführt wird. Aber auch nach kurzen Trainingseinheiten (jeweils 15-20 Minuten) geht es dem Patienten besser.
Die physikalische Therapie sollte regelmäßig mit einer allmählichen Erhöhung der Belastung durchgeführt werden. Die Trainingsintensität wird anhand des maximalen Herzfrequenzindex berechnet (das Alter des Patienten in Jahren wird von 220 abgezogen). Wählen Sie eine solche Trainingsintensität für Patienten, die einen sitzenden Lebensstil führen und nicht an einer koronaren Herzkrankheit leiden. bei denen die Herzfrequenz 60-75% des Maximums beträgt. Bevor Sie mit der Physiotherapie beginnen, müssen Sie sich natürlich mit Ihrem Arzt beraten.
Den Patienten im I. und II. Stadium der dyszirkulatorischen Enzephalopathie wird eine Kurbehandlung gezeigt. Es ist besser, wenn es sich um ein kardiovaskuläres Sanatorium in einem vertrauten Klima handelt.
Die rechtzeitige Diagnose einer dyskirkulatorischen Enzephalopathie und die richtige Auswahl einer komplexen Behandlung verlängern das aktive, vollwertige Leben.
Kandidat der medizinischen Wissenschaften L. MANVELOV, Doktor der medizinischen Wissenschaften A. KADYKOV. Journal # 171; Wissenschaft und Leben # 187; №2, 2007
Behandlung der dyszirkulatorischen Enzephalopathie
Heute haben Sie erfahren, dass chronische Gefäßinsuffizienz des Gehirns # 8212; Dies ist sowohl Kreislauf-Enzephalopathie als auch hypertensive Enzephalopathie. Es gibt drei Stadien der dyszirkulatorischen Enzephalopathie. Die dyszirkulatorische Enzephalopathie ist das charakteristischste Merkmal von emotionalen Persönlichkeitsstörungen. Bei der Untersuchung der überwältigenden Zahl von Patienten mit dyszirkulatorischer Enzephalopathie werden charakteristische Krankheiten oder physiologische Merkmale und Gewohnheiten festgestellt.
Dieses Thema verdient Aufmerksamkeit aufgrund der hohen Inzidenz von Menschen mit zirkulierender Enzephalopathie. DE entwickelt sich vor dem Hintergrund der Arteriosklerose von Hirngefäßen und Bluthochdruck, schreitet langsam voran und führt allmählich zu einer Abnahme der Intelligenz und, was am schlimmsten ist, zu Demenz. Infolgedessen kann eine Person ihre offiziellen und häuslichen Pflichten nicht erfüllen. Deshalb ist es notwendig, Ordnung und Rhythmus in Ihr Leben zu bringen.
Wenn Sie alle verstehen, wie Sie die Entsprechung zu Ihrem eigenen Gehirn und die Position der Gehirnregionen auf Ihren Händen finden, haben Sie ein „Kontrollpanel“ mit Ihrem Zentralnervensystem erhalten. Gehen wir zur Selbstmassage von Pinseln mit mentalen (mentalen) Auswirkungen auf das Gehirn über, um sich zu erholen. Ziehen Sie die Hände an den Seiten und drücken Sie die Beine fest aneinander. Heben Sie Ihre Arme und Beine an. während Sie Ihre Beine nach hinten strecken und die Wirbelsäule strecken.
Behandlung der dyszirkulatorischen Enzephalopathie
1). Auf einem Stuhl sitzend, Pinsel in "Nocken" gedrückt und aufeinander gelegt. Chin legte sich auf die Nocken. Möglicherweise benötigen Sie einen Assistenten, der die Vorgehensweise während der therapeutischen Gymnastik bei dyskirculatorischer Enzephalopathie vorgibt.
Arteriosklerose der Hirngefäße und Bluthochdruck gefährden das Gehirn. Wenn Sie an einer Enzephalopathie leiden, muss sich Ihr Lebensstil ändern. Arbeite an dir. Das ist für alle Menschen normal: für die Gesunden und für die Kranken. Allgemeines Schema der Blutversorgung des Gehirns. Das Blut gelangt über vier große Rumpfarterien in das Gehirn: zwei innere Halsschlagader und zwei Wirbelkörper. An der Basis des Hirnstamms verschmelzen die Wirbelarterien zu einem, dem Basilar.
In der Zwischenzeit können sie auf eine chronische zerebrovaskuläre Insuffizienz hinweisen. Für den normalen Betrieb des Gehirns ist eine große Menge an Energie erforderlich. Nährstoffe und Sauerstoff werden über die Blutbahn an die Zellen des Nervengewebes abgegeben. An der Basis des Gehirns bilden die Zweige dieser Gefäße einen Teufelskreis, der nach dem englischen Arzt und Anatom Thomas Willis aus dem 17. Jahrhundert, der ihn zuerst beschrieb, Willisian genannt wird.
Diät mit dyszirkulatorischer Enzephalopathie
Alles beginnt mit den häufigsten Beschwerden über Kopfschmerzen, Schwindel, Gedächtnisverlust und Müdigkeit. Es kann Nierenversagen, endokrine Störungen, Atherosklerose und einige andere Krankheiten sein. Bei hypertensiven Erkrankungen werden die Gefäßwände verdichtet, es bilden sich lokale Verengungen (Stenosen) und Tortuosen.
Durch die Ablagerung von Calciumsalzen verdicken sich die Plaques und verengen letztendlich das Lumen der Gefäße oder verschließen es sogar. Dann beginnen sie sich zu zersetzen, ihre Partikel - Emboli dringen in die Blutbahn ein und verstopfen manchmal andere kleine und große Gefäße.
Dyskirculatorische Enzephalopathie und astheno-depressives Syndrom
Mit der weiteren Entwicklung der Krankheit nimmt die emotionale Reaktivität ab und wird allmählich langweilig und apathisch. Gehirn mit Blutgefäßen (Ansicht von unten). Die Zweige der Hauptgefäße des Gehirns an seiner Basis bilden einen Teufelskreis, der Willisian genannt wird. Wenn ein Gefäß verengt oder blockiert wird, wird die Blutversorgung des Gehirns daher vollständig oder teilweise wiederhergestellt.
Bei der Binsvangers-Krankheit kommt es aufgrund der Verdickung der Wände und der Verengung des Lumens kleiner Arterien zu einer diffusen Schädigung der inneren Strukturen des Gehirns - der sogenannten weißen Substanz. Viel hängt vom Grad der Hypertonie oder Atherosklerose, dem Lebensstil, den Gewohnheiten, der Vererbung, den Komorbiditäten usw. ab.
VERFAHREN ZUR NEUROPSYCHOLOGISCHEN REHABILITATION VON PATIENTEN MIT ZEREBROVASALER KRANKHEIT BEI DISKRIMINIERENDER ENZEPHALOPATHIE UND SCHLAGANFALL
Im nächsten Stadium der Krankheit schreiten Gedächtnisstörungen, auch berufliche, voran. Selbst geringfügige, unspezifische Veränderungen im Elektrokardiogramm können Anzeichen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein, die sich in einer gestörten Durchblutung des Gehirns äußern. Nach Durchführung von Voruntersuchungen wird der Patient in der Regel auf eine Röntgenuntersuchung der Hirngefäße überwiesen - Angiographie. Elektroenzephalographie ist eine alte und weit verbreitete Methode der Hirnforschung, die auf der Erfassung ihrer elektrischen Potentiale basiert.
Die Hauptursachen für das Auftreten und die Entwicklung einer dyskirculatorischen Enzephalopathie sind arterielle Hypertonie und Atherosklerose. Für eine andere Art von dyskirculatorischer Enzephalopathie - die sogenannten Multiinfarktzustände - sind mehrere kleine Herzinfarkte im Gehirn charakteristisch (Mikroanfälle). Die Möglichkeit von epileptischen Anfällen im Zusammenhang mit der Entwicklung einer dyszirkulierenden Enzephalopathie sollte nicht ausgeschlossen werden.